下痢、お腹をこわす を英語で教えて!

Question

diarrhea以外で「下痢」の時に使えるフレーズを知りたいです

Answer 1

・I have an upset stomach.
・I have the runs.

「お腹の調子が悪い」という時に使える便利なフレーズです。胃のムカムカ、吐き気、腹痛、下痢など、原因はわからないけど何となくお腹の具合が良くない…という全般的な不調を伝えられます。食べ過ぎやストレス、軽い食あたりなど、日常的な場面で気軽に使える表現です。

I have an upset stomach and have been running to the bathroom all morning.
お腹の調子が悪くて、午前中ずっとトイレに駆け込んでいます。

ちなみに、「I have the runs.」は「お腹下してるんだ」という意味のかなりくだけた口語表現だよ。親しい友人や家族など、気を使わない相手に体調が悪いことを伝える時に使えるんだ。フォーマルな場や、あまり親しくない人には使わない方がいいよ！

I think I ate something bad last night, I have the runs.
昨夜何か悪いものを食べたみたいで、下痢をしています。

I can't go to the party tonight, I have the runs.
今夜はパーティーに行けないんだ、お腹を壊していて。

I had to leave work early because I have the runs.
下痢で会社を早退しなければなりませんでした。

Don't eat that leftover sushi, you might get the runs.
その残ったお寿司は食べないで、お腹を壊すかもしれないよ。

I've had the runs all morning, I need to see a doctor.
朝からずっと下痢が続いていて、医者に行かないと。

Answer 2

・an upset stomach

下痢は一言でいうと、diarrheaになりますが、他の表現もできます。
おなかを壊す、という日本語で表現の幅が広がり、下痢の単語を覚えなくてもOKです。

upset stomach
stomach trouble
stomach problems
stomach issues

ただし、これらの言い方では、腹痛なども含んでしまいますので、明確に下痢を伝えたいなら下記言い方があります。

Loose stools
Runny stools

以上の単語に、I have や I feelを付ければOKです。