コレステロールを減らす を英語で教えて!

Question

「青魚ってそんなにいいの？」と聞かれたので、「コレステロールを減らしてくれるの」と言いたいです。

Answer 1

・Lower your cholesterol
・Reduce your cholesterol levels

「コレステロールを下げよう/下げなさい」という意味です。医者が患者にアドバイスしたり、健康番組で呼びかけたりする時に使われます。

友人同士なら「You should lower your cholesterol.（コレステロール、下げた方がいいよ）」のように、少し柔らかい言い方をすることが多いです。

They help lower your cholesterol.
コレステロールを減らしてくれるの。

ちなみに、「Reduce your cholesterol levels」は、お医者さんが患者さんに「コレステロール値を下げましょう」と指導する時によく使う、少し真面目な表現です。健康診断の結果を伝える場面や、健康に関するアドバイスで使われることが多いですよ。

It helps reduce your cholesterol levels.
コレステロール値を下げるのに役立つんだよ。

Answer 2

・It reduces cholesterol.

構文は、第三文型（主語［it］＋動詞［reducesー主語が三人称単数なので三単現のsが必要］＋目的語［cholesterol］）で構成します。

たとえば It reduces cholesterol. とすれば「コレステロールを減らしてくれるの」の意味になります。

またご質問をもとに「青魚の不飽和脂肪酸にはコレステロールを減らす効果が有るのよ」として英訳すると The unsaturated fatty acids in bluefish have the effect of reducing cholesterol. になります。

構文は上記と同じく第三文型（主語［unsaturated fatty acids in bluefish］＋動詞［have］＋目的語［effect of reducing cholesterol］）です。