右腕を天井に向けて伸ばして を英語で教えて!

Question

ヨガ教室で、生徒さんに「右腕を天井に向けて伸ばして」と言いたいです。

Answer 1

・Raise your right arm toward the ceiling.
・Stretch your right arm up to the ceiling

1. Raise your right arm toward the ceiling.
右腕を天井に向けてあげてください。

raise「あげる」
toward「〜に向けて」
ceiling「天井」

例文：
During the yoga class, the instructor instructed the participants to raise their right arms toward the ceiling.
ヨガクラスで、インストラクターは参加者に対して「右腕を天井に向けて伸ばして」と指示した。

2. Stretch your right arm up to the ceiling
右腕を天井に向けて伸ばして

stretch「伸ばす」
up to 「〜に向かって」

例文：
In the dance class, the instructor demonstrated how to stretch your right arm up to the ceiling.
ダンスのクラスでインストラクターが右腕を天井に向けて伸ばす方法を実演した。