糖質が多い を英語で教えて!

Question

食べ物について話す時に「この食品は糖質が多い」と言いますが、これは英語でなんというのですか？

Answer 1

・High in carbs.
・Loaded with carbs

「High in carbs」は「炭水化物が多い」「糖質が高い」という意味で、日常会話でよく使われる表現です。

ご飯やパン、パスタ、お菓子などについて「これ、結構ガッツリ炭水化物だね〜」という感じで使えます。ダイエット中や健康を気にする人が「糖質が多いから控えよう」と言う時や、逆に運動前に「エネルギー補給のために炭水化物を摂ろう！」という場面でもピッタリです。

This pasta dish is pretty high in carbs.
このパスタ料理は、かなり糖質が高いね。

ちなみに、「Loaded with carbs」は「炭水化物がどっさり」「炭水化物のかたまり」みたいなニュアンスだよ！パスタやラーメン、丼ものみたいに炭水化物が多い食べ物に対して、ちょっと大げさに、でも親しみを込めて使える表現なんだ。ダイエット中の人が「これはヤバい(笑)」って感じで使ったりもするよ！

This pasta is loaded with carbs, so I'm skipping it for dinner.
このパスタは糖質が多いから、夕食ではやめておくよ。

Answer 2

・high in carbohydrates

This food is high in carbohydrates.
この食品は糖質が多い。

「carbohydrates」は「炭水化物」ですが、より一般的には「糖質・糖分」として使われます。「high：高い」は糖分の量を指しているので、量が多いことを表現できます。

以下の例文はカジュアルな場面で使うことができます。

This food is loaded with sugar.
この食品は糖質が多いね。

糖質が非常に高い場合は、さらに以下のように表現できます。

This food is loaded with a ton of sugar.
この食品には大量に糖質が含まれてるね。