体を絞る を英語で教えて!

Question

ダイエットやトレーニングで体を引き締めることに使う「体を絞る」は英語でなんというのですか？

Answer 1

・get in shape

「in shape」という表現は、「体が健康であること」を意味します。特にランニングや筋トレなど運動をして体を鍛えている状態を表します。getは「～になる」という変化を表します。

例
I want to get in shape by following a healthy diet and exercise routine.
健康的な食事と運動ルーチンを守ることで体を引き締めたい。

getではなくbe動詞を使った場合は状態を表します。

例
I'm in shape.
私は体を鍛えています。

shape upは「スタイルをよくする」の意味ではなく、「改善する」や「進歩する」という意味を表します。

April

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