体を整える を英語で教えて!

Question

サウナで汗をかいた時に「体を整えた」と言いますが、これは英語でなんというのですか？

Answer 1

・improve one's physical condition

・ improve one's physical condition = 体の状態を改善する

例文：When I get take a bath, that makes me improve my physical condition.
　　　＝お風呂に入ると、体を整えられるんだよね。

例文：Being sweat is good way of improving my physical condition.
　　　＝汗をかくことは体の調子を整える良い方法です。

「体を整える」ことは「悪い体を良い状態の改善する」という表現でいいと思います！
なので「improve＝改善する」が有効な言葉ですね。

shuya

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