食事を補う を英語で教えて!

Question

不規則な食生活なので、「サプリメントで食事を補っています」と言いたいです。

Answer 1

・supplement
・complement
・fill nutritional gaps

1. supplement: 補充する、補足する
自分の食事に足りない栄養素をサプリメントで補っている、というニュアンスです。
例
I supplement my diet with pills.
サプリメントで食事を補っています。
*pills … 錠剤（この文の中ではサプリメントを意味する）

2. complement: 補完する、補足する
自分の食事をサプリメントでより完全なものにしている、というニュアンスです。
例）
I take supplements to complement my diet.
サプリメントで食事を補っています。
*supplement … （名詞として）補うもの、サプリメント

3. fill nutritional gaps: 栄養のギャップを埋める
自分の食事に栄養の不足がある部分をサプリメントで補っている、というニュアンスです。
例）
I use supplements to fill nutritional gaps in my diet.
サプリメントで食事を補っています。