脳トレ を英語で教えて!

Question

老化防止に「脳トレ」にハマってると言うとき、英語でなんというのですか？

Answer 1

・brain training
・mental workout

「brain training」は日本語の「脳トレ」とほぼ同じ意味です。

パズルや計算、記憶ゲームなどで脳を活性化させ、記憶力や集中力を鍛えることを指します。

「最近物忘れが気になるからbrain trainingのアプリを始めたよ」のように、頭の体操や認知症予防といった気軽なニュアンスで日常的に使えます。学術的なトレーニングというより、楽しみながら脳を鍛えるイメージです。

I've been really into brain training lately to keep my mind sharp as I get older.
最近、老化防止に脳トレにハマってるんだ。

ちなみに、"mental workout" は「頭の体操」や「脳トレ」のような意味で、もっと積極的に脳を鍛えるニュアンスで使います。体にとっての筋トレのように、パズルを解いたり、新しい言語を学んだりして、思考力や記憶力を意識的に鍛えたい時にぴったりの言葉ですよ。

I've been really into doing mental workouts lately to keep my mind sharp as I get older.
最近、老化防止に脳を鍛えることにハマってるんだ。

Answer 2

・brain training

「脳」は brain です。それに training をつけて、brain training という表現になります。

例文
I'm really into brain training.
脳トレにとてもハマっています。

be into ~ で、「〜にハマっている」という意味です。 really をつけると、「とても、本当に」という意味で、ハマっている様子を強調できます。

以下に、脳トレに関連する英単語を紹介します。
mental exercise（精神的なエクササイズ／頭の体操）
cognitive function（認知機能）
brain teaser（頭の体操問題／なぞなぞ）
puzzle（パズル）
memory game（記憶ゲーム）
problem-solving（問題解決）
attention span（集中力の持続時間）