普段どのようにストレスを解消していますか？ を英語で教えて!

Question

ストレス解消法について「普段どのようにストレスを解消していますか？」と英語で言いたいです。

Answer 1

・How do you usually relieve stress?

「普段どのようにストレスを解消していますか？」は、上記のように表せます。

how : どのように（疑問詞）
usually : 普段（副詞）
relieve : 和らげる、軽くする（動詞)
・「リリーヴ」と読みます。ストレスだけでなく、苦痛や不安を「取り除く」や負担や任務から「解放する」を意味します。

A: How do you usually relieve stress?
普段どうやってストレスを解消していますか？
B: I usually listen to music or go for a walk.
普段は音楽を聴いたり散歩したりします。

ちなみに、relieve に似た単語に release がありますが、これは「解放する」や「自由にする」を意味する動詞です。release stress と言うこともできますが、relieve stress の方が日常会話では一般的です。

Answer 2

・How do you usually relieve your stress?

「普段どのようにストレスを解消していますか？」は上記のように表します。

usually：普段、たいてい（副詞）
relieve：～を解消する（他動詞）
・ほかに「やわらげる」「緩和する」の他動詞 ease を用いても良いです。
stress：重圧、(精神的な)圧迫感、ストレス（不可算名詞）
・ほかに「心理的欲求不満」の不可算名詞 frustration を用いても良いです。

疑問副詞（How：どのように）のあとに助動詞（do）、第三文型（主語［you］＋動詞［relieve］＋目的語［your stress］）に副詞（usually）を加えます。

「なんのストレス」という情報を加えて応用しましょう。

How do you usually relieve your stress caused by your work?
普段どのように仕事に起因するストレスを解消していますか？

目的語（stress）を過去分詞句（caused by your work：仕事により引き起こされる）で後置修飾しています。