深呼吸する を英語で教えて!

Question

これから試験の本番なので、「まず深呼吸をしよう」と言いたいです。

Answer 1

・Take a deep breath.
・Inhale deeply.
・Draw in a deep breath.

Before we start the exam, let's take a deep breath.
試験を始める前に、まず深呼吸をしましょう。

「Take a deep breath.」は「深呼吸して」という意味です。このフレーズは、緊張やストレスを感じている人に対して、落ち着くように助言する際によく使われます。また、怒りや興奮で感情が高ぶった時に、一旦立ち止まって冷静になるように促す場合にも使います。さらに、何か新しいことを始める前の準備段階として「深呼吸して」と言うこともあります。

Let's start by taking a deep breath. Inhale deeply.
まずは深呼吸から始めましょう。深く息を吸って。

Alright, let's start by drawing in a deep breath before the exam.
「さあ、試験の前にまず深呼吸をしましょう。」

Inhale deeplyと"Draw in a deep breath"は同じ意味を持つが、使用される文脈が異なる場合があります。"Inhale deeply"は一般的にリラクゼーションや瞑想の文脈で使われ、穏やかで落ち着いた雰囲気を伴います。一方、"Draw in a deep breath"はより強調した表現で、緊張感や劇的な瞬間を指すことが多いです。例えば、スポーツ選手が試合前に集中するため、または人々がショッキングなニュースを聞いた後に使用されます。

Answer 2

・take a deep breath

英語で「深呼吸する」と言いたい場合、
「take a deep breath」と表現できます。

take（テイク）
「取る」という意味です。

deep（ディープ）
「深い」という意味です。

breath（ブレス）
「息」という意味です。

例文としては
「Let's take a deep breath before the exam.」
（意味：試験の前に、まず深呼吸しよう。）

「Take a deep breath and try to relax.」
（意味：深呼吸してリラックスしてください。）

このように言うことができます。