閉所恐怖症 を英語で教えて!

Question

私は閉所恐怖症で、洞窟探検なんて、もってのほかです。と言いたいです。

Answer 1

・Claustrophobia
・Fear of enclosed spaces
・Fear of confinement

I have claustrophobia, so the idea of exploring caves is absolutely out of the question for me.
私は閉所恐怖症なので、洞窟探検なんて絶対に無理です。

クラウストロフォビアは狭い、閉じ込められた空間に対する不安や恐怖を指す言葉です。エレベーター、飛行機、地下鉄などの狭い空間でパニックになる人がこれに該当します。また、比喩的に「状況」や「状態」が窮屈で抜け出せないと感じる心理状態を表すのにも使われます。例えば、ある仕事や状況から逃げ出したいときに「クラウストロフォビアを感じる」と表現されることがあります。

I have a fear of enclosed spaces, so caving is absolutely out of the question for me.
閉所恐怖症なので、洞窟探検なんて絶対に無理です。

I have a fear of confinement, so there's no way I could go caving.
閉所恐怖症なので、洞窟探検なんて、もってのほかです。

Fear of enclosed spacesは一般的に「閉所恐怖症」を指し、エレベーターや小さな部屋などの閉じた空間に対する不安や恐怖を表します。一方、「Fear of confinement」は「監禁恐怖症」を指し、自由を奪われ閉じ込められることへの恐怖を意味します。前者は空間そのものへの恐怖で、後者は自由の損失への恐怖です。

Answer 2

・fear of enclosed spaces
・claustrophobic tendencies
・claustrophobic anxiety

閉所恐怖症は以下のような言い方があります。
・Fear of enclosed spaces
・Claustrophobic tendencies
・Claustrophobic anxiety
・Claustrophobic fear

例文と解説を以下に示します。

Sarah has a fear of enclosed spaces, so she always avoids elevators and prefers taking the stairs.
（サラは閉所恐怖症で、エレベーターを避けて階段を使うようにしています。）

Jake has claustrophobic tendencies, and feels anxious in small, confined spaces like closets and bathrooms.
（ジェイクは閉所恐怖症の傾向があり、クローゼットやトイレなどの狭い場所で不安を感じます。）

The claustrophobic anxiety that Lisa experienced during the plane's turbulence made her realize she needed to seek treatment for her phobia.
（飛行機の激しい揺れで感じた閉所恐怖症の不安は、自分の恐怖症について治療を受ける必要があると彼女に気づかせました。）

The thought of being trapped in a small space fills Tom with claustrophobic fear, so he avoids situations that could trigger his phobia.
（小さな場所に閉じ込められることを考えるとトムは閉所恐怖症の恐怖に襲われるため、その可能性のある状況を避けます。）