食事を見直す を英語で教えて!

Question

健康診断で引っかかったので、「食事を見直します」と言いたいです。

Answer 1

・Reevaluate your diet
・Rethink your eating habits.
・Revamp your meal plan.

I need to reevaluate my diet because of the health check results.
健康診断の結果を受けて、食事を見直す必要があります。

「Reevaluate your diet」は、「自分の食事内容を見直す」や「自分の食生活を再評価する」という意味のフレーズです。例えば、健康状態が悪化した、体重が増えた、エネルギーが不足している、新たにアレルギーが発覚した等、何らかの理由で今の食事内容に問題があると感じたり、改善の余地があると感じた時に使います。栄養バランスを考えたり、食事の量や頻度を調整したりすることを含みます。また、医師や栄養士からのアドバイスを受けて、食事内容を見直す場合にも使えます。

I'll have to rethink my eating habits since I had some issues on my health checkup.
健康診断で引っかかったので、私の食事習慣を見直さなければなりません。

I need to revamp my meal plan because of my health check results.
健康診断の結果を受けて、私の食事計画を見直す必要があります。

Rethink your eating habitsは、食事のパターン全体、つまり何を食べるか、いつ食べるか、どのように食べるかなどについて再考することを示しています。一方、"Revamp your meal plan"は具体的な食事計画やダイエット計画を見直すことを指しています。前者はより広範で抽象的なアプローチを示し、後者はより具体的で詳細な変更を示しています。

Ryo

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Answer 2

・reconsider one's diet
・review one's diet

「食事を見直す」は英語では reconsider one's diet や review one's diet などで表現することができます。

I was caught in the checkup, so I will reconsider my diet.
（健康診断で引っかかったので、食事を見直します。）
※ checkup（健康診断）

In order to become a better player, you first need to review your diet.
（君がさらに良い選手になる為には、まず食事を見直す必要がある。）

ご参考にしていただければ幸いです。

Ken

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