余裕がない を英語で教えて!

Question

やることが多くて時間や気持ちに「余裕がない」と英語で言いたいです。

Answer 1

・I am overwhelmed.
・I have too much on my plate.

1. I am overwhelmed.
余裕がない。

「余裕がない」を、「（やることが多くて）圧倒されている、混乱している」と読み替えてみました。

overwhelm は、「（精神的に）圧倒する」「（数・力などで）圧倒する」という意味の動詞です。過去分詞形 overwhelmed とすることで、「圧倒される」「打ちひしがれる」「混乱する」などの意味を持つ形容詞になります。

2. I have too much on my plate.
余裕がない。

I have too much on my plate という表現は、慣用表現になります。文字通りには「皿に載せきれないほどたくさんのものがある」という意味ですが、比喩的に「やるべきことが多すぎて、手に負えない状態」を表す際に使われます。

ご参考いただけますと幸いです。