昼寝しすぎて夜眠れない を英語で教えて!

Question

うたた寝が長引いて夜に寝付きが悪くなる状況を嘆きたいです。

Answer 1

・I took too long of a nap and I can’t sleep at night.
・Napping too much in the afternoon makes it hard to fall asleep at night.
・When I nap too long, I always end up staying up late.

1. I took too long of a nap and I can’t sleep at night.
昼寝しすぎて夜眠れない。

I took：私は〜した（takeの過去形）
too long of a nap：長すぎる昼寝
・too long：長すぎる
・nap：昼寝
I can’t sleep：眠れない

文法構造
主語 I＋動詞の過去形 took＋形容詞句 too long of a nap＋接続詞 and＋現在形 I can’t sleep ＋ at night

例文
I took too long of a nap and now I can’t sleep at all.
昼寝しすぎて、今全く眠れなくなっちゃった。

2. Napping too much makes it hard to fall asleep at night.
昼寝しすぎて夜眠れない。

Napping too much：昼寝しすぎること（動名詞）
makes it hard to fall asleep：眠るのを難しくする＝寝つきにくくなる
fall asleep：眠りにつく
at night：夜に

文法構造
動名詞主語 Napping too much in the afternoon＋現在形動詞 makes＋形式主語構文 it hard to fall asleep at night

例文
Napping too much in the afternoon makes it hard to fall asleep at night.
午後に寝すぎると、夜寝つけなくなるんだよね。

3. When I nap too long, I always end up staying up late.
昼寝しすぎると、結局夜更かしすることになる（＝昼寝しすぎて夜眠れない）。

When I nap too long：私が昼寝を長くしすぎる時
end up ~ing：結局〜することになる
stay up late：夜遅くまで起きている
眠れないわけではないが、寝るのが遅くなる＝寝つきが悪くなる

文法構造
副詞節 When I nap too long＋主語 I＋現在形動詞 end up＋動名詞 staying up late