肩慣らし を英語で教えて!

Question

運動や作業を始める前に少し練習する「肩慣らし」は英語でなんというのですか？

Answer 1

・warm-up

「肩慣らし」は、上記のように表せます。

warm-up : 準備運動、肩慣らし、ウォーミングアップ（名詞）
・スポーツや運動のための行為に限らず、使われる表現です。

例文
I'm gonna do a light workout as a warm-up.
肩慣らしとして、軽く筋トレするわ。　

※gonna は going to を略したスラング表現で、未来の行動を表す助動詞のような使われ方をします。
（カジュアルな場面に限らず頻繁に使われます）
※workout は「運動」「筋トレ」といった意味の名詞ですが、work out とすると「運動する」「筋トレする」「うまくやる」「なんとかする」といった意味を表せます。