準備運動しよう を英語で教えて!

Question

運動前に「準備運動しよう」は英語でなんというのですか？

Answer 1

・Let's warm up.
・Let’s do some stretches.
・Let’s loosen up.

1. Let's warm up.
準備運動しよう。

warm up : 体を温める、準備運動をする
・スポーツ、ダンス、ジムなどあらゆる運動前に使えます。

Let's warm up before we exercise.
運動する前に準備運動しよう。

2. Let’s do some stretches.
ストレッチしよう。

stretches : ストレッチ（名詞、複数形）
・ストレッチ中心の準備運動の場合に使える表現です。

Let’s do some stretches before we start.
始める前にストレッチしよう。

3. Let’s loosen up.
体をほぐそう。

loosen up : 体をほぐす、力を抜く
・軽めの準備運動やストレッチに向いています。

Let's loosen up before lifting weights.
ウェイトリフティングの前に体をほぐそう。