とてもリラックスするし健康にもいい を英語で教えて!

Question

「ウォーキングにハマっているんだって？」と聞かれたので、「とてもリラックスするし健康にもいいから」と言いたいです。

Answer 1

・It’s really relaxing and good for my health.
・It helps me relax and stay healthy.

1. It’s really relaxing and good for my health.
とてもリラックスするし、健康にもいいから。
relaxingは「リラックスさせる、する」という意味です。
good for 〜は「〜に良い」という意味です。
healthは「健康」という意味です。

例文
I got into walking. It’s really relaxing and good for my health.
ウォーキングにハマってるよ。とてもリラックスするし、健康にもいいから。

2. It helps me relax and stay healthy.
リラックスするのを助けてくれるし、健康維持にも役立つから。
It helps me 〜は「私の〜を助けてくれる」という意味です。
stay healthyは「健康維持」という意味です。

例文
I love walking. It helps me relax and stay healthy.
ウォーキング大好き。リラックスできるし、健康にもいいからね。