この運動は健康にもつながるので、毎日続けています を英語で教えて!

Question

ストレッチやスクワットなど軽運動をしているので、「この運動は健康にもつながるので、毎日続けています」と言いたいです。

Answer 1

・I do this exercise every day because it also leads to health.

「この運動は健康にもつながるので、毎日続けています。」

do exercise：運動をする
exercise「運動(名詞)」を do「する(動詞)」という表現です。
every day：毎日
毎日運動をする、すなはち毎日続けていると言い換えることができます。
because：〜なので(接続詞)
理由を表現するための接続詞です。because の後ろに理由を説明する文がきます。
lead to 〜：〜につながる
to「〜へ」と lead「導く」という意味の熟語です。
health：健康(名詞)

例
I do stretches and squats. I do these exercises every day because these also lead to my health.
ストレッチやスクワットをしています。これらの運動は健康にもつながるので、毎日続けてます。