自分の評価を下げているようなものだ を英語で教えて!

Question

人の欠点ばかり言う人がいるので、「他人の悪口を言うのは自分の評価を下げているようなものだよ」と言いたいです。

Answer 1

・is like lowering your own evaluation

「自分の評価を下げているようなものだ 」は上記のように表現します。

like は「～のよう」、 lower は「（価値・程度などを）落とす，低下させる」、 one's own は「自分自身の、自前の」、 evaluation は「評価」と言います。評価を下げるときなどの「下げる」は lower をよく使います。「下げている」という日本語原文に沿って、動詞を現在進行形に仕上げていますが、現在形の like lower your own evaluation でも問題ありません。

例文
Scorning others is like lowering your own evaluation.
他人の悪口を言うのは自分の評価を下げているようなものだよ。

scorn: (軽蔑して)拒絶する、軽蔑する