色々考えちゃう を英語で教えて!

Question

不眠症気味で、「夜になるとつい色々考えちゃって眠れないんだ」と言いたいです。

Answer 1

・my mind is racing
・have so much on my mind

1. my mind is racing
my mind は「私の考え、私の気持ち」、racing は「早く進む、競争する」の意味ですので、直訳すると「私の考えが早く進む」＝「色々考えちゃう」と表現します。

例文
I can't sleep at night because my mind is racing.
夜になるとつい色々考えちゃって眠れないんだ。

2. have so much on my mind
have so much は「たくさんある、たくさん持っている」、on my mind 「私の頭の中に」という意味ですので、直訳すると「私の頭の中にたくさん（考えが）ある」＝「色々考えちゃう」と表現します。

例文
I can't sleep because I have so much on my mind at night.
夜になるとつい色々考えちゃって眠れないんだ。