意識を向ける を英語で教えて!

Question

「瞑想では呼吸に意識を向けることが大切です」と言いたいです。

Answer 1

・Focus on
・Pay attention to

1　Focus on
上記は「（特定の対象に意識やエネルギー）を集中する」という意味ですで、「意識を向ける」という表現にも使うことが出来ます。

例文
In meditation, it’s important to focus on your breathing.
瞑想では、呼吸に意識を向けることが大切です。

2　Pay attention to
上記は、「～に注意を払う」という意味で、ある対象に「意識を向ける」際に使うことが出来ます。少しカジュアルなニュアンスで、何かに注意深く向き合うことを示します。

例文
Pay attention to your life to make your health care.
自分の生活に気を配り、健康管理をしましょう。