リンパを流す を英語で教えて!

Question

マッサージ中、「首のリンパを流します」と言いたいです。

Answer 1

・drain lymph
・help lymph flow
・stimulate lymph drainage

1. drain lymph
リンパを流す。
drain は「流す、排水する」という意味です。リンパ浮腫に対して行うむくみを流す治療をリンパドレナージと言います。

例
I’ll drain the lymph from my neck.
首のリンパを流します。

This massage helps to drain lymph from swollen areas.
このマッサージは、腫れた部分のリンパを流すのに役立つ。

2. help lymph flow.
リンパの流れを助ける。
lymph flow は「リンパの流れ」を意味します。

例
Staying hydrated can help lymph flow more easily through your body.
水分補給をすることで、リンパが体内を流れやすくなる。

3. stimulate lymph drainage.
リンパの流れを促進する。
stimulate は「刺激する、促す」という意味です。

例
These exercises are designed to stimulate lymph drainage and reduce tension.
これらのエクササイズは、リンパの流れを促し、緊張を和らげるようにデザインされている。