自分に言い聞かせる を英語で教えて!

Question

受け入れたくない現実を見た時に、「自分に言い聞かせる」と言いますが、これは英語でなんというのですか？

Answer 1

・to tell oneself
・to talk to oneself
・to convince oneself

1. to tell oneself
これは「自分に何かを言う」という意味です。自分の気持ちを落ち着けたり、状況を受け入れたりするために使います。

例文
I tell myself that everything will be okay.
私は自分に「すべて大丈夫だよ」と言い聞かせる。

2. to talk to oneself
これは「自分に話しかける」という意味で、考えを整理したり、励ましたりする際に使います。

例文
Sometimes I talk to myself when I feel lost.
時々、私は迷ったときに自分に話しかける。

3. to convince oneself
これは「自分を納得させる」という意味です。自分の思考を変えたり、信じたいことを信じるために使います。

例文
She tries to convince herself that she can succeed.
彼女は自分が成功できると納得させようとしている。