傷つくことを恐れない を英語で教えて!

Question

挑戦する友人を後押ししたいので「傷つくことを恐れないで」と言いたいです。

Answer 1

・Don't be afraid to be vulnerable.
・Put yourself out there.

「弱さを見せることを恐れないで」という意味。自分の弱みや不安、本当の気持ちを隠さずに、ありのまま正直にさらけ出していいんだよ、という励ましの言葉です。信頼する相手に悩みを打ち明けたり、新しい挑戦で失敗を恐れたりしている時に使えます。

Go for it! Don't be afraid to be vulnerable.
やってみなよ！傷つくことを恐れないで。

ちなみに、「Put yourself out there」は「思い切ってやってみなよ！」という感じの励まし言葉。新しい環境に飛び込んだり、恥ずかしがらずに自分を表現したり、恋愛で積極的にアプローチしたりする場面で使えます。失敗を恐れず、自分をさらけ出して挑戦してみよう！という温かい応援のニュアンスです。

Don't be afraid of getting hurt, just put yourself out there and see what happens.
傷つくことを恐れないで、とにかく挑戦してみて何が起こるか見てみようよ。

Answer 2

・Don't be afraid to get hurt.

「傷つくことを恐れない。」は、上記のように表現することができます。

don't + 動詞の原形 で「〜しないで」という意味を表せます。（丁寧なニュアンスの please don't 〜 もよく使われます。）また、get hurt は「傷つく」「傷つけられる」などの意味を表す表現ですが、肉体的な意味でも、精神的な意味でも使える表現です。（hurt は過去形も、過去分詞形も hurt になります。）
※ afraid は「恐れて」「怖がって」などの意味を表す形容詞ですが、「気遣って」という意味も表せます。

You’re capable. Don't be afraid to get hurt.
（君は有能だよ。傷つくことを恐れないで。）