深呼吸して を英語で教えて!

Question

落ち着いて欲しい時に「大丈夫、深呼吸をして。」と言いますが、これは英語でなんというのですか？

Answer 1

・Take a deep breath.

「深呼吸して」は上記のように表現します。

深呼吸は英語で「a deep breath」と言います。「深呼吸をする」はtake を前につけて表現します。

Hey, you will be alright. Take a deep breath.
大丈夫だよ、深呼吸しよう。

When you are nervous or worried about something, you should take a deep breath.
緊張しているときや何か心配な時は深呼吸をするといいよ。

nervous : 「緊張している」「神経が高ぶってる」という意味です。
worry about~ : 「～について心配している」「～を懸念している」という意味です。

ここでのshould は、「～するべき」という表現よりかは、「～したほうがよい」という提案のニュアンスです。