低カロリー を英語で教えて!

Question

料理教室で、先生に「低カロリーのメニューでありがたい」と言いたいです。

Answer 1

・low in calories
・light in calories

「low in calories」は「低カロリー」という意味で、ダイエット中や健康を気遣う時にぴったりの表現です。

「このケーキ、美味しいのに low in calories なんだ！」のように、罪悪感なく楽しめる嬉しいニュアンスで使われることが多いです。レストランのメニューや食品パッケージでよく見かけますよ！

I'm glad we're making something low in calories today.
今日は低カロリーなものを作ると知って嬉しいです。

ちなみに、「light in calories」は「カロリー控えめ」や「低カロリー」という意味で、罪悪感なく食べられるような軽い食事やお菓子によく使います。「このケーキ、light in caloriesだからもう一個いける！」みたいに、ダイエット中でも気軽に楽しめるニュアンスで使える便利な言葉ですよ。

I'm so glad this recipe is light in calories.
このレシピが低カロリーでとても嬉しいです。

Answer 2

・low calorie

I appreciate the low calorie menu.
低カロリーのメニューでありがたい。
I appreciateは「感謝する」という意味です。フォーマルな場面でもカジュアルな場面でも使えます。感謝の気持ちを強調する表現です。

例文
I really appreciate the low-calorie options in today’s class.
今日のクラスでの低カロリーの選択肢に本当に感謝しています。

Thank you for providing low-calorie dishes. They are very helpful for my diet.
低カロリーの料理を提供してくれてありがとうございます。ダイエットにとても役立ちます。
※ dietは「食事」という意味もありますのでぜひ覚えておきましょう！