自分の本音は無視しちゃダメ を英語で教えて!

Question

言いたい事を我慢している人がいるので、「自分の本音は無視しちゃダメ」と言いたいです。

Answer 1

・※文字数制限のため、補足説明1参照
・You can’t ignore your true feelings.

1. You shouldn’t disregard your honest opinions.
自分の本音は無視しちゃダメ。
Disregard：「考慮に入れない」「向き合わない」
Honest：「素直な」
Opinion：「意見」

You shouldn’t disregard your honest opinions. Speak up when you need to say something.
自分の本音は無視しちゃダメだよ。言いたいことがあったら、声に出して言おう。
※ Speak up：「声に出して言う」「より大きな声で言う」
※「自分に正直にいよう」は、Be honest to yourself. または Be true to yourself. といいます。

2. You can’t ignore your true feelings.
自分の本音は無視しちゃダメ。
Ignore：「無視する」
True feelings：「本当の気持ち」「本音」

Answer 2

・You have to be true to yourself.
・Be honest with yourself.

1. You have to be true to yourself.
「自分の本音は無視しちゃダメ」

「自分自身に対して素直である」という意味の慣用表現、「be true to yourself」を使った表現です。「本音を無視しちゃダメ」＝「自分自身に素直である」のように同じ意味合いで使用できますよ。「〜しなきゃダメ」「〜べきである」は英語で、「主語 + have to 〜」という表現で表せます。

2. Be honest with yourself.
「自分の本音は無視しちゃダメ」

そのほかにも、「自分自身に対して正直でいる」という意味のある慣用表現「be true to yourself」も使用することができます。