スマホ生活を脱する を英語で教えて!

Question

休日に自然のあるところで過ごすので、「スマホ生活を脱する」と言いたいです。

Answer 1

・break away from a smartphone-dependent lifestyle

こんにちは、Hazukiです！
ご質問いただきました「スマホ生活を脱する」は英語で上記のように表現できます。

break away fromで「〜から離れる・脱却する」、smartphone-dependentで「スマホに頼っている・依存している」という意味になります。

例文：
I will spend time in the countryside to break away from a smartphone-dependent lifestyle.
スマホ生活を脱するために田舎で時間を過ごします。

＊ countryside 田舎
(ex) I prefer the countryside to big cities.
都会より田舎が好きです。

I'm trying to break away from a smartphone-dependent lifestyle, but it is difficult.
スマホ生活を脱しようとしてるけど、難しいです。

＊ be動詞 trying to 動詞の原形 〜しようとしている
(ex) I’m trying to work out every day.
毎日、運動をしようとしています。

少しでも参考になれば嬉しいです！

Answer 2

・Escape from smartphone life

escape には回避、逃れる、逃亡する、脱出すると言った意味があり、その場所から離れるというニュアンスを表現できます。
他には、「get out of～」というフレーズも「～から出る」「～から抜け出す」といったニュアンスで使えます。

例文
I'm going to a place with lots of nature, so I'm going to escape from my smartphone life for a while.
自然の多い場所に行くので、しばらくの間スマホ生活から脱します。

ちなみに、スマホがない生活はlife without smartphones と言います。
スマホ依存は、smartphone addiction で表現できます。「addiction」が「中毒/依存症」です。
Escape my addictionで「依存から抜け出す」です。