質問

HI***********

眠気がきたときどうしますか?

質問日時 22/08/17 (水) 03:07

カテゴリ学習方法

仕事を終わった後に、英語を学習をしようとしても眠気がきてはかどらないことがあります。

休日だったら仮眠をとったりしますが、平日はどうしても眠気に勝てないときがあります。

みなさん眠気がきたときの対策方法としてどんなことやってますか?

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Ku****

No.0009

回答日時 22/08/18 (木) 03:03

英語学習より睡眠(健康)優先です。
眠くなるほど疲れていると学習効率も上がらないので、可能なら予約レッスンはキャンセルして休みます。
どうしても英語学習が必要なら、環境やスケジュールを調整します。

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Yu**

No.0008

回答日時 22/08/18 (木) 02:16

私も仕事終わりなら空腹のままレッスンして眠気覚ましですかね🤔

あとは眠くなくても、職場とか仕事帰りの道中に1人になれる場所(休憩室とか公園とか)があれば家に帰る前にスマホでレッスンしちゃいますかね。
(自宅の方が集中できますが、レッスンしないよりはいいかと思ってます)

レッスン中に眠くなったことはないですし、眠そうな講師にあたったこともないのですが、お疲れの先生もいらっしゃるのですね^^

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ta****

No.0007

回答日時 22/08/18 (木) 00:05

眠い時はレッスンしませんが、レッスン中にあくびが出そうになったら口を手で隠して
笑ってるように誤魔化します。

少し位の眠気ならレッスンしたら目が覚めます。

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No***

No.0006

回答日時 22/08/17 (水) 12:21

こんにちは。
お仕事お疲れさまです。
眠気が襲ってきたら・・・わたしなら寝ちゃいますね。睡魔には勝てないです笑
もしかしてレッスンは夕食後ですか?もしご家族のご協力を得られるのであれば、帰宅後すぐ、夕食前にレッスンをしてはいかがでしょう?ひとり暮らしでいらっしゃるのでしたら、迷わずレッスン時間を夕食前に変更してください。おなかがすいてるので、眠くなりませんよ(^^)

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sh*

No.0005

回答日時 22/08/17 (水) 09:18

眠気に襲われた時はフリートークレッスンを取るようにしています!ネイティブキャンプの先生は元気な先生(特にフィリピンの先生)が多いので先生の地元料理の話とか聞いたり、自分で日本料理の紹介を英語でしたりすると眠気が吹き飛びます!後はレッスンの時間を仕事が終わった夜ではなく朝にレッスンをするとスッキリした頭で充実したものになると思います!またエナジードリンクを飲むと意外と眠気が無くなる事が多いです!

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Ko**

No.0004

回答日時 22/08/17 (水) 07:06

本当ーに眠そうにして、I'm very sleepy nowとい言います。

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Mi**

No.0003

回答日時 22/08/17 (水) 05:21

レッスン前であればとりあえず1レッスンと思ってやっていると不思議と眠気が覚めていきます。
レッスン中に眠気が起きたことはないですね。つたない英語でどう伝えるかで頭がいっぱいで笑

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HI****

No.0002

回答日時 22/08/17 (水) 05:13

あるよね~(;´д`)
仕事忙しくて晩御飯食べた後とかだと
ヤバイ~って時。
そんな時は面白い話をこちらからふったり
なんとか眠気冷まそうと頑張るけど
あくびが出そうで、むっちゃ頑張って
あくびこらえたり(^-^ゞ……
まぁなんとかこらえるしかないだけど
出きるだけ先生の顔見て、意味もなく笑ってみたり
自分は眠くないと自分に言い聞かす(;´∀`)
どうしてもダメなときはメモしてるふりして
下向いてあくびがばれないようにする。
でもこっちがこんだけ気を使っているのに
あくび連発する先生やウツラウツラしてる
先生もいるよね。まぁお疲れなんでしょうね。

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Ka*

No.0001

回答日時 22/08/17 (水) 04:35

レッスン中に眠気に襲われた時には、爪を立ててモモを掻いたり(肌に良くないです)、肩を回したりしています。予約レッスンの前にマズイかもと感じたらスタンディング レッスンで(笑)どうにもレッスンが億劫な時には、グダグダでも付き合ってくれる先生が待機中ならレッスンしますが、いなければそんな時こそ「ライブ視聴」で。広場を回遊していることも多いです。何もしないよりいいかなと思って。

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