生活リズムが乱れる を英語で教えて!

Question

家で、子どもに「生活リズムが乱れてない？」と言いたいです。

Answer 1

・The rhythm of life is disrupted.
・The circadian rhythm is messed up.

1. The rhythm of life is disrupted.
disruptedは混乱させる/邪魔をするという意味です。

例文
During the summer vacation, was your rhythm of life disrupted.
夏休みだからって、生活リズムが乱れてない？

2. My circadian rhythm is messed up.
circadian rhythm は、医療用語でもでてくるサーカディアンは24時間を基本とした生活リズムのことです。
messed up は「むちゃくちゃにする/おかしくなった」という意味です。

例文
Your circadian rhythm is messed up because of games.
ゲームのせいであなたの生活リズムは乱れています。