寝起きに太陽を浴びることは大切です を英語で教えて!

Question

訪問先で、外出量の減っている患者に「寝起きに太陽を浴びることは大切です」と言いたいです。

Answer 1

・It is important to get lots of sunshine(sunbathe)when you wake up.

「寝起きに太陽を浴びることは大切です」は上記のように表現できます。
「〜することは大切です」はIt is important to ~と表します。
「太陽を浴びる」はget lots of sunshineもしくはsunbatheと言います。
get lots of sunshine は「太陽の光をたくさん得る」が直訳になります。
sunbatheは「日光浴をする」という意味を持つ動詞です。
sun 「太陽」+bathe 「入浴する」でsunbathe「日光浴する」となります。
「寝起き」はwhen you wake up と言います。
wake upで「起きる、起床する」という意味です。

例文
It is important to get lots of sunshine(sunbathe)when you wake up.
That’s why I usually sleep really well that night.
寝起きに太陽を浴びることは大切です。
なので夜はぐっすり寝ています。

参考にしてみて下さい。