カフェイン断ちを検討中 を英語で教えて!

Question

コーヒーや紅茶を控えてみようと思った時に「カフェイン断ちを検討中」と英語で言いたいです。

Answer 1

・I'm thinking of trying caffeine detox.
・I'm wondering if I should give up caffeine.

1. I'm thinking of trying caffeine detox.
カフェイン断ちを検討中。

カフェインを含む飲み物をやめる「カフェイン断ち」は caffeine detox と表現することができます。

caffeine：カフェイン
detox：解毒（名詞）／ 取り除く（動詞）
・体内から余分なものを取り除くというニュアンスで使われます。
I'm thinking of trying：〜してみようと思っている

（例文）
I drink coffee too much, so I'm thinking of trying caffeine detox.
コーヒーを飲みすぎてしまうから、カフェイン断ちを検討中。

2. I'm wondering if I should give up caffeine.
カフェイン断ちを検討中。

直訳すると、「もしカフェインをやめるべきか悩んでいる。」となり、カフェイン断ちすることを検討している状況を表しています。

I'm wondering if：もし〜か悩んでいる、〜はどうかと思う
・迷いや疑問を表現します。
give up：諦める、（習慣などを）やめる（熟語）
・特に嗜好品や習慣の話をするときによく使われます。
should ：〜するべき（助動詞）

（例文）
I can't sleep well at night. I'm wondering if I should give up caffeine.
夜よく寝れないんだ。カフェイン断ちを検討中。
sleep：寝る（動詞）
at night：夜に

いかがですか？ぜひ参考にしてみてください。