健康によいことだけを取り入れる を英語で教えて!

Question

SNSで体にいい情報がたくさんあるので、「健康によいことだけを取り入れる」と言いたいです。

Answer 1

・I only incorporate things that are good for my health.
・I make sure to include only health-conscious choices.

1. I only incorporate things that are good for my health.
健康によいことだけを取り入れる。

incorporate は「取り入れる」という意味で、何かを一部として取り込むときに使います。

例文
I only incorporate things that are good for my health from all the information I find on social media.
SNSで見つけた情報の中から、健康によいことだけを取り入れる。

2. I make sure to include only health-conscious choices.
健康によいことだけを取り入れる。

include は「含める、取り入れる」という意味で、選択肢の中から意識的に取り入れる時に使います。
health-conscious は「健康に意識を向けた」という意味で、「健康的によい」という表現に適しています。

例文
I make sure to include only health-conscious choices in my daily routine.
毎日のルーチンの中で、健康によいことだけを取り入れるようにしている。