マレーシアの物価は、日本と比べてどれくらい安いのでしょうか。
家賃や食費、交通費、通信費といった日々の生活費を中心に、日本との違いを徹底比較します。
「移住を考えているけど生活費は抑えられる？」「留学や駐在で必要な費用は？」といった疑問に答えながら、2025年の最新データをもとにわかりやすく解説します。
旅行の予算立てや長期滞在のシミュレーションにも役立つ内容ですので、ぜひ最後までチェックしてください。
- マレーシアってどんな国？【2025年版】
- マレーシアの物価の特徴と全体像
- マレーシアと日本の生活費比較
- 留学・移住・旅行での生活費目安
- マレーシア物価のメリットと注意点
- まとめ｜マレーシアの物価は日本より安い？
マレーシアってどんな国？【2025年版】
基本情報と生活環境
マレーシアは東南アジアに位置し、首都はクアラルンプールです。
多民族国家で、マレー系・中華系・インド系などが共存しており、街を歩けばイスラム寺院や中華寺院、ヒンドゥー寺院などが混在しているのが特徴です。
公用語はマレー語ですが、英語も広く使われており、日常生活やビジネスでも不自由なく過ごすことができます。
気候は一年を通して温暖な熱帯気候で、平均気温は26〜33度前後。
日本のような四季はなく、服装は基本的に夏物で十分です。
特に首都圏や都市部では大型ショッピングモールや公共交通網が整備されており、生活の利便性は高いです。
さらに、マレーシアは物価が日本に比べて安いため、家賃や食費を抑えながら快適な生活を送れる点も大きな魅力です。
そのため「マレーシア 生活費」や「マレーシア 物価 日本 比較」といったキーワードが留学や移住希望者から多く検索されています。
日本人に人気の理由
マレーシアが日本人に人気の理由は大きく3つあります。
・物価の安さと生活費のコストパフォーマンス
家賃や食費、交通費は日本の都市部に比べると大幅に安く、同じ生活水準でも支出を抑えられます。
特に「マレーシア 物価 日本 比較」で調べると、移住や長期滞在のコストの低さに魅力を感じる方が多いです。
・治安と生活のしやすさ
東南アジアの中でも治安は比較的安定しており、日本人駐在員や留学生も多く暮らしています。
日本食レストランやスーパーも豊富で、日本人にとって住みやすい環境が整っています。
・英語環境と教育面の充実
英語が広く通じるため、語学留学や子どもの教育目的で移住する家庭も少なくありません。
さらに、日本から直行便で約7時間というアクセスの良さも人気の理由です。
こうした背景から、マレーシアは旅行先としてだけでなく、移住や留学、リタイアメント生活の候補地としても高い注目を集めています。
マレーシアの物価の特徴と全体像
物価水準は日本の何割くらい？
マレーシアの物価は、日本と比べるとかなり経済的な印象があります。
複数の比較サイトによると、生活全体のコストはおおよそ日本より43〜72%安いというデータもあります。
たとえば、あるデータでは日本の物価水準を100とした場合、マレーシアはおよそ27〜57程度になるとのことです。
主要項目を見てみると、
たとえば、クアラルンプールの中心地で1ベッドルームのアパートを借りる場合、日本（東京）に比べて家賃が約60％安くなるケースもあります。
このように、マレーシア全体の物価は日本より大幅に抑えられており、日常生活を安く済ませたい方には魅力的な環境といえるでしょう。
為替レートと物価の関係（2025年版）
マレーシアの物価と為替レートには密接な関係があります。
マレーシア中央銀行（Bank Negara Malaysia）は政策金利を2025年も3.00%の水準で維持する見通しとしており、インフレ率も比較的安定した推移が続くと予測されています。
一方、経済圏全体ではリングギット（RM）に対する為替の変動リスクがあります。
たとえば、米国との金利差が縮まることでRMの価値が上昇する見通しもあり、2025年末にはUSDに対して約RM4.45となる予測もあります。
加えて、為替の変動は輸入価格に影響し、ざっくり5%の変動で輸入物価が最大0.8〜2.1ポイント上昇する可能性もあります（影響は1年程度遅れて反映される傾向があります）。
このように、マレーシアでの生活費を考える際は、為替レートとインフレ動向のチェックも欠かせません。
RMの価値が安定していると、輸入品の価格も安定し、生活費の計画が立てやすくなります。
マレーシアと日本の生活費比較
マレーシアは「物価が安い国」として知られていますが、実際に日本と比べるとどのくらい差があるのでしょうか。
ここでは、家賃や食費、交通費など、生活に直結する項目ごとに具体的に比較していきます。
留学や駐在、長期滞在を検討している方にとって、リアルな生活費の違いは必見です。
家賃・住宅費の違い
マレーシアの家賃は、日本と比べて非常にリーズナブルです。
例えば、クアラルンプール中心部のワンルームアパートは5〜8万円程度で借りられることが多く、東京の同条件での家賃相場（12〜18万円前後）と比べると半額以下です。
郊外であればさらに安く、3〜5万円程度で快適な住まいが見つかります。
一方で、日本の都市部は家賃の高さが生活費全体を押し上げる要因となっています。
マレーシアでは家具付き物件も多く、初期費用を抑えられる点も魅力です。
食費・外食・スーパーの価格差
マレーシアは外食文化が根強く、屋台やフードコートであれば一食300〜500円程度で食事が可能です。
レストランでも日本より3〜5割安いケースが一般的で、外食のハードルが低いのが特徴です。
スーパーでの食品も、日本の半分程度の価格帯で購入できるものが多く、特に野菜や鶏肉などは安価です。
ただし、牛肉や輸入食品（日本製の調味料やスナックなど）は割高になる傾向があります。
日用品や雑貨の価格
日用品や雑貨も全体的に安く、日本の7割前後の価格水準です。
シャンプーや洗剤などの生活必需品は日本よりも安く購入できますが、日本ブランドや輸入品は逆に高くなる場合があります。
現地ブランドを利用することで、大幅にコストを抑えることが可能です。
交通費（電車・タクシー・ガソリン）
交通費は日本より大幅に安い分野のひとつです。
・タクシー：初乗り約100円前後で、距離単価も日本の3分の1程度
・ガソリン代：1リットルあたり約90〜100円で、日本より2〜3割安い水準
公共交通機関を日常的に利用しても大きな負担にならず、タクシーや配車アプリ（Grabなど）も手軽に利用できるのが魅力です。
通信費（スマホ・インターネット）
マレーシアの通信費も日本に比べて安価です。
スマホのプリペイドSIMは月額1,500〜2,500円程度で10〜20GBのデータ通信が可能です。
自宅のインターネット回線も月額3,000〜4,000円程度と、日本の半額以下になるケースが多く、通信費の負担は少ないといえます。
光熱費（水道光熱費・電気代など）
光熱費は使用状況によって差がありますが、一般的に日本より安めです。
特に水道代は非常に安く、月1,000円以下で済む家庭もあります。
一方で、エアコンを多用する季節には電気代が上がり、月5,000〜10,000円程度になることもあります。
全体的には、日本の光熱費の6〜7割程度に収まるイメージです。
まとめポイント
留学・移住・旅行での生活費目安
マレーシアでの生活費は、日本と比べると全体的に安いといわれていますが、留学、移住、旅行と目的によって必要な費用は大きく変わります。
ここでは、それぞれのケースに合わせて、具体的な目安をシミュレーションしていきます。
1か月の生活費シミュレーション
マレーシアに長期滞在する場合、1か月あたりの生活費は8万〜12万円程度が目安です。
内訳は以下の通りです。
・食費（自炊＋外食混在）：2〜3万円
・交通費（電車・タクシー）：5,000〜8,000円
・通信費（スマホ・インターネット）：3,000〜5,000円
・光熱費（水道・電気）：3,000〜8,000円
日本の都市部で生活する場合と比べると、3〜4割程度の節約が可能です。
特に家賃と外食費が安い点は、マレーシア生活の大きなメリットといえるでしょう。
留学生が気になる学費・滞在費
マレーシアは「教育移住」の目的地としても注目されており、留学生にとって学費と滞在費は大きな関心事です。
・滞在費：学生寮やシェアハウスなら月2〜4万円で生活可能
・生活費：外食や交通費が安いため、月5〜7万円程度あれば十分に暮らせる
また、マレーシアは英語が広く使われているため、語学留学先としても人気があります。
日本と比べてコストパフォーマンスが高く、長期滞在しやすいのが特徴です。
旅行者にかかる費用の目安
旅行者にとっても、マレーシアは「コスパの良い旅行先」として知られています。
・食費：屋台やローカルレストランで1食300〜500円、観光地のレストランでも1,000〜1,500円程度
・観光費用：有名観光地の入場料は500〜1,000円程度が多く、日本に比べてリーズナブル
1週間の旅行なら、航空券を除いて5万〜7万円程度で楽しめるのが一般的です。
物価が安いため、少し贅沢をしても日本国内旅行より出費が少ないこともあります。
まとめポイント
マレーシア物価のメリットと注意点
マレーシアは「物価が安い国」として知られていますが、実際にはメリットだけでなく注意すべきポイントもあります。
ここでは、日本と比較したときにお得に感じる分野と、意外に高い費用について解説します。
安さを感じる分野
マレーシアでまず魅力的なのは、日常生活に直結する食費や交通費の安さです。
このように、生活のベースとなる支出が抑えられるため、移住や長期滞在の大きなメリットになります。
意外に高いもの・注意が必要な費用
一方で「マレーシア＝すべて安い」と思い込むのは要注意です。
実際には、日本より高い、あるいは割高に感じる分野も存在します。
・医療費（私立病院）：公立病院は安いですが、外国人が利用しやすい私立病院は診察料が高く、医療保険への加入が推奨されます。
・車の購入・維持費：自動車には高額な輸入税がかかり、日本車も日本より割高です。
ガソリンは安いものの、車両価格と保険料は注意が必要です。
・教育費：インターナショナルスクールは年間100万〜200万円かかることもあり、子育て世帯には大きな負担になる場合があります。
つまり、生活の基本コストは下がりますが、「輸入に依存するもの」「富裕層向けサービス」はむしろ高くつくことを理解しておくことが大切です。
まとめ｜マレーシアの物価は日本より安い？
マレーシアの物価は、全体的に日本よりも安く、特に家賃・食費・交通費など日常生活に直結する支出で大きな差を感じられます。
一方で、輸入品や教育費、医療費などは日本以上に高額になるケースもあるため、「安い部分」と「注意すべき部分」の両方を理解しておくことが大切です。
生活費を抑えたい人におすすめ
「生活コストをできるだけ下げたい」と考えている人にとって、マレーシアは非常に魅力的な選択肢です。
外食が安いため自炊の負担が減り、公共交通機関や配車アプリもリーズナブル。
さらに、家具付きのコンドミニアムを低コストで借りられる点も大きなメリットです。
そのため、短期の滞在だけでなく、長期の生活を想定しても、毎月の生活費を日本の半分以下に抑えられることが多いのです。
節約志向の方には特におすすめの環境といえるでしょう。
移住や留学の検討に役立つ情報
マレーシアは、物価の安さだけでなく、多民族国家ならではの文化や食事の多様性、英語が通じやすい環境といった魅力もあります。
これらは移住や留学を検討する際の大きなメリットです。
ただし、教育費や医療費、輸入品の価格などは事前に確認しておかないと、予想以上の出費につながる可能性があります。
移住や留学を考える場合は、生活費全体のシミュレーションをして、どの部分でコストが下がり、どの部分で上がるのかを把握しておくことが重要です。
物価が安いだけでなく、心地よい暮らしを支えてくれる魅力がいっぱいのマレーシア。
あなたの次の一歩を考えるとき、ぜひ候補に入れてみてください。
きっと、新しい毎日がもっと身近に感じられるはずです。
