トレーニング動画を見ながら を英語で教えて!

Question

会社で、同僚に「僕はトレーニング動画を見ながら、自宅でエクササイズをしてます」と言いたいです。

Answer 1

・following a workout video
・Working out with a video.

「following a workout video」は、YouTubeなどのエクササイズ動画を見ながら、その動きを真似して一緒に運動している状況で使います。

インストラクターの指示に合わせて「見よう見まねで頑張ってる」感じが伝わる、日常的でカジュアルな表現です。「家で動画見ながら筋トレしてるんだ」くらいの気軽なニュアンスで使えますよ！

I exercise at home following a workout video.
僕はトレーニング動画を見ながら、自宅でエクササイズをしてます。

ちなみに、「Working out with a video」は「動画を見ながら運動してるんだ」という気軽なニュアンスだよ。ジムに行かず家でYouTubeやDVDのエクササイズをやってる感じ！友達との会話で「最近運動してる？」と聞かれた時に「うん、動画見ながらね！」みたいに使うと自然だよ。

I've been working out at home with a video.
僕は自宅でトレーニング動画を見ながらエクササイズをしています。

Answer 2

・while watching a training video

こんにちは、Hazukiです！
ご質問いただきました「トレーニング動画を見ながら 」は英語で上記のように表現できます。

while 動詞のing形で「～をしながら」という意味になります。

例文：
I work out at home while watching a training video.
僕はトレーニング動画を見ながら、自宅でエクササイズをしてます。

＊ work out 運動する
(ex) I don’t want to work out.
運動したくない。

My brother always works out while watching a training video.
トレーニング動画を見ながら、いつも弟は運動しています。

少しでも参考になれば嬉しいです！