体幹 を英語で教えて!

Question

胴体の筋肉やバランスを指す「体幹を鍛える」は英語でどう言いますか？

Answer 1

・core

「体幹」は、上記のように表せます。

core : 芯、核心、体幹（名詞）
・物理的な意味でも、抽象的な意味でも使われます。

例文
This is a workout to strengthen your core. I can really recommend it.
これは体幹を鍛えるための運動なんですよ。本当にオススメです。

※workout は「運動」という意味の名詞ですが「筋トレ」のような「負荷の高い運動」というニュアンスがあります。
※ strengthen は「鍛える」「強化する」といった意味の動詞ですが、身体的な意味でも精神的な意味でも使えます。
※recommend は「オススメする」「推奨する」といった意味の動詞です。