
フランスのコンセントや電圧は日本と違うのか、旅行時にスマホやドライヤーは使用できるのか、気になっている方はいませんか?
フランスのコンセントの形状や電圧は日本と異なります。
安全に電化製品を使用するためにも、変換プラグや変圧器について正しく理解しておくことが重要です。
そこでこの記事では、フランスのコンセント事情から変換プラグの種類、変圧器が必要な家電まで詳しく解説します。
フランス旅行を予定していてコンセント事情が気になっている方は、ぜひ参考にしてください。
フランスのコンセント事情
フランスのコンセントや電圧は日本とどう違うのか、旅行時にどこでコンセントを使用できるのかなど気になりますよね。
ここでは、フランスのコンセントの形状や電圧の特徴、ホテル以外でコンセントを使用できる場所について解説します。
フランスのコンセントの形状はCタイプとSEタイプ
フランスで使用されているコンセントの形状は、「Cタイプ」と「SEタイプ」です。
CタイプとSEタイプは、丸いピンが2本平行に並んだ形をしています。
一方、日本で使用されているコンセントはAタイプで、平たいピンが2本平行に並んだ形状です。
フランス旅行の際に日本のプラグを持参しても、形状が異なるためコンセントに差し込むことができません。
そのため、日本のプラグをフランスのCタイプとSEタイプに差し込めるようにするには、コンセントの形状を合わせる「変換プラグ」が必要になります。
フランスの電圧は220V
フランスの電圧は220V(または230V)です。
一方、日本の電圧は100Vなので、100V専用の電化製品をフランスで使用する場合、「変圧器」が必要になります。
変圧器とは、海外で日本の電化製品を使用する際に、電圧を調整するためのものです。
変圧器なしで電化製品を使用すると、製品の過熱や故障の原因になります。
なお、「INPUT: 100-240V」と記載されている電化製品は100〜240Vまで対応しているため、変圧器なしでも使用可能です。
フランスで充電できる場所
旅行中は、スマートフォンの充電がなくなってしまうケースも考えられます。
そのため、ホテル以外の街中で充電できる場所を知っておくことが大切です。
フランスで充電できる場所は、主に以下の3箇所です。
空港であれば、待合所やWi-Fiスポットにコンセントが設置されており、自由に使用可能です。
カフェや図書館では、机にコンセントが設置されていることが多く、コーヒーを飲んだり本を読んだりしながら充電できます。
近年はコンセントではなく、USBポートが設置された公共の充電場所も多くなっています。
しかし、USBポートはスマートフォンやタブレット内の個人情報が盗まれるといったリスクがあるため、できるだけコンセントを使うようにしましょう。
なお、コンセントを使用できる場所を見つけられなかったり、他の人がすでに使用していたりする場合も少なくありません。
そのような状況でも充電できるようにするには、モバイルバッテリーを持参するのがおすすめです。
フランスで必要な変換プラグCタイプとSEタイプ
ここからはフランスで必要な変換プラグである「Cタイプ」と「SEタイプ」の特徴について詳しく解説します。
また、変換プラグを購入できる場所も併せて紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
CタイプとSEタイプの違い
CタイプとSEタイプのプラグには、以下の違いがあります。
| Cタイプ | SEタイプ | |
|---|---|---|
| 形状 | 丸ピンが2本平行に並んだ形状 | Cタイプと同じ形状 |
| ピンの太さ | 約4mm | 約4.8mm |
上記の表からわかる通り、SEタイプの方が少し太いのが特徴です。
形状が同じなので、Cタイプの変換プラグがあればSEタイプのコンセントにも差し込むことができます。
しかし、SEタイプに差し込むとピンが細いため緩くなり、不安定になる点がデメリットです。
ピンが不安定な状態だと電気の接触が不十分になり、充電や動作が止まってしまう可能性があります。
そのため、CタイプとSEタイプの両方を準備しておくと安心です。
フランスではCタイプのコンセントが主流
フランスでは、CタイプとSEタイプの両方のコンセントが使われていますが、Cタイプの方がより多く使われている傾向にあります。
Cタイプはヨーロッパ全般で普及しており、ホテルや家庭で多く見かける形状です。
一方、SEタイプは主に冷蔵庫や電気ケトルのような消費電力の大きい電化製品によく使われています。
変換プラグを購入できる場所
変換プラグは、日本とフランスのどちらでも購入できます。日本国内では、以下の場所で購入可能です。
一方、現地のフランスでは以下の場所で購入できます。
万が一、変換プラグを忘れてしまった場合でも、現地で調達することが可能です。
マルチ変換プラグの購入がおすすめ
変換プラグには、全世界のコンセント形状に対応した「マルチ変換プラグ」があります。
1つのアダプターで複数の形状のプラグに切り替えられ、他国を旅行するときにも使えるので便利です。
さらに、USBポート付きのものであれば、スマートフォンやタブレット、ノートパソコンなど、複数の機器を同時に充電できます。
機能性が高いうえに、荷物を減らせるといったメリットもあるため、旅行時に最適です。
フランスで変圧器が必要な家電の例
フランスに電化製品を持参する際、変圧器が必要な場合があります。
ここでは、フランスで変圧器が必要な家電の例を紹介します。
ドライヤー・ヘアアイロン
日本のドライヤーやヘアアイロンは、100Vの電圧にしか対応していない製品も少なくありません。
フランスの電圧は220Vなので、100V専用の製品を使用する場合、変圧器が必要になります。
ドライヤーやヘアアイロンは起動時に大きな電力を消費するため、変圧器を選ぶ際は消費電力の約3倍の容量が必要です。
しかし、大きな消費電力に対応できる変圧器は、サイズが大きく重いため、旅行に持参するのは現実的ではありません。
そのため、100〜120V/220〜240Vに切り替えられる海外対応ドライヤーや、100〜240Vに対応したヘアアイロンなどを購入するのがおすすめです。
なお、ホテルにはドライヤーが備え付けられていることがあるため、滞在先の設備を事前に確認してみましょう。
現地のドライヤーを使用できれば無駄な荷物を減らせます。
スマートフォンやノートパソコンは変圧器不要
多くのスマートフォンやノートパソコンは電圧が100〜240Vに対応しており、変圧器なしで充電可能です。

その他、100〜240Vに対応している電化製品に以下のようなものがあります。
中には100V専用の機器もあるため、事前に製品の電圧を確認しておきましょう。
日本の電化製品を安全に利用するためには?
日本の電化製品をフランスで安全に利用するには、以下の2つのポイントを抑えておくことが重要です。
また、変換プラグや変圧器を忘れてしまった場合の対処法も解説します。
電化製品の電圧を確認する
旅行時に電化製品を持参する際は、その製品の電圧を確認しましょう。
電圧は、製品本体の定格表示シールや取扱説明書にある入力(INPUT)欄で確認することが可能です。
V(ボルト)で表記されている数字が対応する電圧になります。
100-240Vと記載されていれば変圧器が不要ですが、100Vのみの表記であれば変圧器が必要です。
変圧器の容量を確認する
変圧器を購入する際は、使用する電化製品の消費電力をカバーできるものが必要です。
電化製品の消費電力が変圧器の容量を超えると、過熱や故障の原因になり、最悪の場合は発火の危険があります。
トラブルを防ぐためにも、電化製品の消費電力を事前に確認し、対応できる容量を持つ変圧器を選びましょう。
変圧器を選ぶ際は、消費電力に対して容量に余裕を持たせることが重要です。
特に、30分以上連続して使用する場合は、消費電力の1.25倍の容量が推奨されます。
例えば、消費電力が100Wの製品なら、125W以上の容量を持つ変圧器が必要です。
変換プラグと変圧器を忘れてしまった場合
多くのホテルでは、変換プラグや変圧器を貸し出しています。そのため、忘れてしまった場合でも安心して借りられる可能性があります。
変換プラグと変圧器を忘れてしまった場合は、フロントデスクに相談してみましょう。
保証金が必要なこともあるため、現金を用意しておくと安心です。
ホテルで貸し出ししていない場合は、現地の家電量販店や空港の売店などで購入できます。
空港には旅行用品が揃っているため、出発前や到着後に確認してみるのがおすすめです。
まとめ
フランスのコンセントはCタイプとSEタイプが使われており、日本と形状が異なるため変換プラグが必要です。
また、電圧は220Vなので、日本の100V専用の電化製品を使用する際は変圧器が必要になります。
電化製品の消費電力を確認し、容量に余裕を持った変圧器を購入しましょう。
変圧器なしで無理に使用したり消費電力に対応できない変圧器を使用したりすると、過熱や故障の原因になるため注意してください。
事前に変換プラグや必要な変圧器を準備し、トラブルなくフランス旅行を楽しみましょう。
◇経歴
Webライター(留学・旅行関連)
◇留学経験
・フィリピン 2ヶ月
・カナダ(ワーキングホリデー中) 4ヶ月
◇海外渡航経験
・留学:フィリピン
・ワーキングホリデー:カナダ、ニュージーランド(1年ずつ)
・旅行:アメリカ、シンガポール、台湾など
◇自己紹介
海外での留学や仕事、旅を通じて、英語力だけでなく、行動力や環境への適応力も身についたと感じています。
また、異なる文化や人々の価値観に触れる中で、多くの発見や学びを得て、自分自身の成長も実感できました。
留学や海外に興味があり、挑戦したいと考えている皆さまに向けて、経験者の視点から少しでもお役に立てる記事をお届けしていきます。