【マニラの韓国式健康ランド】new lasema spa jjimjilbang（ニュー・ラゼマ・チム・ジルバン）のアクセスや設備をご紹介！ - ネイティブキャンプ英会話ブログ

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チム・ジルバンとは、日本でいう健康ランドやスーパー銭湯の韓国版。

何種類ものお風呂や岩盤浴などを備えている施設です。

シャワー文化が主流のフィリピンにいると、たまには「湯船に浸かりたい」「サウナで整いたい！」と思うことも。

そんなときは、new lasema spa jjimjilbang
（ニュー・ラゼマ・チム・ジルバン）に行ってみましょう！

この記事では、ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンについてアクセス方法や設備をご紹介します。

ぜひ参考にしてみてください！

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンの基本情報
- ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンのメニューと価格
- どのコースにもついている、お風呂とスチームサウナとは？
ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンへのアクセス
ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンの岩盤浴
ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンのその他の設備
ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンに行く際に持って行くと良い物
まとめ

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンの基本情報

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンは、マニラのマカティにある韓国式の健康ランド。

日本のスーパー銭湯のように、何種類ものお風呂とサウナがあります。

年中無休で24時間営業です。

マッサージや岩盤浴、さらには韓国映画を見られるエンタメエリアもあり、短時間でも長時間でも楽しめます。

<ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンの基本情報>

店名	new lasema spa jjimjilbang（ニュー・ラゼマ・チム・ジルバン）
住所	8846 Estrella Ave, Makati, Philippines, 1203
電話番号	+63 995 871 7389
営業時間	24時間、年中無休

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンのメニューと価格

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンには以下のようなコースがあります（2025年8月時点）。

コース名	内容	利用時間	平日料金（一般/割引）	週末料金（一般/割引）
Sauna Package サウナのみコース	お風呂 +スチームサウナ	最大3時間	₱700 / ₱650 （1,890円 / 1,755円）	₱700/₱650 （1,890円 / 1,755円）
Massage Package マッサージ付きコース	お風呂 +スチームサウナ +マッサージ（1時間）	最大3時間	₱1600 / ₱1450 （4,320円 / 3,915円）	₱1750 / ₱1550 （4,725円 / 4,185円）
Jjimjilbang Package チムジルバンコース	お風呂 +スチームサウナ +キルン +ジム利用 +エンタメエリアの利用	最大12時間	₱1300 / ₱1050 （3,510円 / 2,835円）	₱1500 / ₱1150 （4,050円 / 3,105円）
Lasema Package フルパッケージ	お風呂 +スチームサウナ+マッサージ（1時間） +キルン +ジム利用 +エンタメエリアの利用	最大12時間	₱2000 / ₱1750 （5,400円 / 4,725円）	₱2200 / ₱1950 （5,940円 / 5,265円）
Lasema Couple Full Package カップルフルパッケージ	2名分のフルパッケージ +カップルルーム（1時間） +軽食	最大12時間	－	2人で ₱7500 / ₱6800 （20,250円 / 18,360円）
Massage Couple Full Package マッサージカップルフルパッケージ	2名分のマッサージ付きコース +カップルルーム（1時間） +軽食	最大3時間	－	2人で ₱5500 / ₱5000 （14,850円 / 13,500円）

割引料金は2025年8月8日～2025年11月7日まで適用
1₱=2.7円で換算

どのコースもタオルとロッカー、館内着付きです。

入り口でコースを選びお会計を済ませると、日本の健康ランドのようにリストバンドがもらえます。

これで施設内での買い物ができます。

海外の大浴場は水着着用で男女共用のところが多いですが、ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンは男女別なので、水着の着用も不要です。

どのコースにもついている、お風呂とスチームサウナとは？

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンのどのコースにもついているのが、お風呂とスチームサウナです。

お風呂は数種類あります。

ホットプールやジャスミン、緑茶など…。

温度はホットプール以外はぬるめです。

水風呂やジャグジー、シャワーも利用できます。

が、シャンプーやボディソープなどは備えつけられていないので、使いたい人は持って行きましょう。

サウナも利用できます。

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンのサウナは「スチームサウナ」です。

水蒸気を利用して室内を温めるため、温度は40～50度と低めです。

そのため、高温の「サウナ」のように息苦しさを感じずに、体の芯からじんわりと温まります。

さらにスチームに加え、顔に水滴がつくほどのミストが噴射され続けているので、お肌もしっかり潤います。

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンへのアクセス

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンはフィリピンマニラのマカティ市にあります。

マカティ市はフィリピンの首都マニラ首都圏（メトロマニラ）を構成する17都市のひとつ。

ビジネスや金融の街として知られています。

マニラ空港からはタクシーで約30分。

空港からのアクセスも良いので、空港についてそのままニュー・ラゼマ・チム・ジルバンへ行って、旅の疲れを癒したり、フライトの乗り継ぎの間の待ち時間に利用したりする方もいるようです。

ちなみに、以前は「ラゼマ」という店名でしたが、場所を変えて再オープンしたので「ニュー・ラゼマ」となっています。

再オープンして数年は経っているので、タクシーの運転手さんも旧ラゼマと間違えることはないでしょう。

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンの岩盤浴

特に人気なのがチム・ジルバン。

英語では、Kiln（キルン）（「窯、高温で焼く部屋」という意味）と表現します。

ここでは韓国式のドーム型のサウナで、4種類のドームとアイスルームが楽しめます。

Ochre Hot Kiln

Ochre（黄土） Hot Kiln（熱い窯）の意味をもつキルン。

4つあるキルンのうち、約90℃と、最も高温のキルンです。

黄土は、韓国では伝統的に身体に良いとされる天然の土です。

治癒効果があるといわれており、この窯の中に入ることで、身体の芯まで温めて代謝を上げたり、大量の発汗による老廃物の排出を促したりする効果が期待されます。

ちなみに、韓国では麻布をかぶるようですが、ここでは使いません。

床に座って温まります。

Himalayan salt

ヒマラヤ岩塩が敷き詰められたキルンです。

ヒマラヤ岩塩はミネラルが豊富な岩塩。

マイナスイオンを放出するため、空気を浄化する効果があるといわれています。

そんなヒマラヤ岩塩を敷き詰めたキルンに入れば、呼吸器系の浄化作用やストレス軽減できるかもしれません。

比較的マイルドな温度なので、体の芯からじんわりと温まります。

Amethyst room

宝石のアメジストがドームの壁面に埋め込まれたゴージャスな雰囲気のキルンです。

アメジストは、古代から「精神の安定」や「癒し」をもたらすといわれており、今でもパワーストーンとして重宝されています。

サウナドームにアメジストを使ったこちらのキルンは、温熱効果に加え、リラクゼーション効果や体内のエネルギーの流れを整えたりする効果が期待できるので、長時間フライトでお疲れの方や、イライラした気分を鎮めたい方におすすめです。

Pine tree room

Pine treeは松の木のこと。

こちらは松の木が使用されたキルンです。

松には抗菌作用や消炎作用があるとされ、入ると鼻や喉がスッキリするかもしれません。

また、松の爽やかな香りには、ストレス軽減効果も。

松の木＋黄土の組み合わせで、温熱効果＋呼吸器ケアやストレス改善が期待できます。

Ice room

アイスルームは部屋の温度がマイナスに設定された、クールダウンのための部屋のこと。

キルンから出た後の水風呂代わりに使います。

壁が雪で囲まれており、見た目にも涼しさ◎です。

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンのその他の設備

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンには、これまでご紹介した、お風呂、サウナ、キルン以外にもたくさんの設備があります。

リラックスエリア

キルンで汗をかいた後は、ここで一休み。

スナックバーが併設されているので、キンパやラーメンなど、韓国の定番メニューやスナックなどが購入できます。

隣りに個別の仮眠エリアがあります。

洞窟のような造りになっていて、横になれます。

なお、マットや枕は無料で使えますが、使い回しなので衛生面が気になる方は大きめのタオルを持って行って下に敷きましょう。

ジム

ジムもあります。

キルンでしっかり温まった後に運動すれば、より血流の流れが良くなり代謝がアップするでしょう。

エンタメエリア

エンタメエリアでは、韓国ドラマや映画が見放題。

大きなテレビが設置された共用スペースで、ゆったりとくつろぎながら韓国ドラマなどが楽しめます。

キルンで疲れを癒した後は、エンタメエリアでK-ドラマを見ながらスナックを食べたり、くつろいだり。

「リラックスしながら、楽しむ！」が叶います。

その他の設備

他にもマッサージエリアや本格的な仮眠室などがあります。

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンに行く際に持って行くと良い物

ニュー・ラゼマ・チム・ジルバンに行くなら、

・予備のタオル（キルンで寝転びたい方は大きめのタオルがあるとBetter）
・シャンプーやリンス、ボディソープ、お風呂上りの化粧水やブラシなど

を持って行くと良いでしょう。

受け付けでタオル2枚を貸してもらえますが、汗ふき用、キルンで御座（ござ）の上に敷く用に使ったら、シャワー後に身体を拭くタオルがありません。

キルンには、自由に使えるマットが用意されています。

気軽に使えるのは便利ですが、使い回しなので衛生的にちょっと…と感じる方もいるかもしれません。

またキルンの床には御座が敷かれていますが、直接座るのは抵抗がある…という方もいるでしょう。

そんなときは、自分専用のタオルがあると便利です。
寝ころびたい方は大きめのタオルがあると良いですね。

なお、日本のスーパー銭湯のように、シャンプーやリンスは備え付けられていません。
持って行くと良いでしょう。

まとめ

フィリピンにいながら韓国式のチム・ジルバンが体験できるニュー・ラゼマ・チム・ジルバン。

お風呂にサウナ、キルンで整い、韓国グルメでお腹を満たして…と1日いても飽きない癒しスポットです。

ゆっくりとお風呂に浸かりたい方、フライトの乗り継ぎの待ち時間に。

疲れた身体と心をリセットしましょう！