フィリピン旅行や留学を計画中の方にとって、気になるのが日本からのフライト時間や時差ではないでしょうか?
フィリピンは美しいビーチや豊かな自然、美味しいローカルグルメが楽しめる人気の旅行先ですが、スムーズな旅を実現するためには、フライト情報や現地の時間を事前に把握しておくことが大切です。
本記事では、日本の主要都市(東京・大阪・名古屋)からフィリピン各地(マニラ・セブ)への飛行時間、直行便・乗継便の違い、時差やフライトスケジュールについて詳しく解説します。
- フィリピンと日本の時差:基本情報と影響
- 日本からフィリピンへのフライト時間と主要路線
- 主要航空会社と運航スケジュールの比較
- 時差ボケ対策と快適な空の旅のためのポイント
- 航空券の予約方法とお得なチケットの探し方
- まとめ
フィリピンと日本の時差:基本情報と影響
フィリピンと日本の時差は1時間です。
日本はフィリピンより1時間進んでおり、フィリピンではサマータイムが採用されていないため、年間を通じて時差は変わりません。
この1時間の時差は、日本からフィリピンへの旅行やビジネスでの活動において、それほど大きな影響を与えませんが、フライトスケジュールや到着時間を考える際には注意が必要です。
例えば、東京からマニラへの直行便では、通常の飛行時間が約4時間50分ですが、到着時刻を見ると時差を考慮した時間で表示されます。
そのため、例えば朝8:55に東京を出発した場合、フィリピンでは現地時間で12:40に到着します。この時間差は、旅行計画を立てる際に特に注意が必要なポイントと言えます。
また、乗り継ぎ便を利用する場合、この時差によって乗り継ぎ時間が実際よりも短く感じたり、逆に長く感じる場合があります。
そのため、フライトの詳細をチェックする際には、時差も含めてスケジュールを確認することが重要です。
マニラ・ニノイアキノ国際空港の特徴
マニラ・ニノイアキノ国際空港(Ninoy Aquino International Airport, NAIA)は、フィリピンの首都マニラに位置する、同国最大の空港です。
日本から直行便も多く運航されており、主要な乗り継ぎ地としても利用されています。この空港には複数のターミナルがあり、それぞれが異なる航空会社を利用するため事前の確認が必要です。
例えば、フィリピン航空はターミナル2を使用し、セブパシフィック航空などのLCCはターミナル3を利用することが多いです。空港内は広く充実しており、飲食店や免税店はもちろん、フィリピンならではのお土産ショップも揃っています。
セブ・マクタン国際空港の特徴
セブ・マクタン国際空港(Mactan-Cebu International Airport)は、セブ島の玄関口として知られ、観光客にも利用しやすい空港です。
近代的なデザインが印象的で、2018年に新国際ターミナルがオープンしたことにより、利用者の利便性がさらに向上しました。
日本からの直行便もあり、特に夏休みの時期には観光客で賑わう傾向にあります。
空港内にはカフェやレストラン、ラウンジ、充実した免税店が揃い、飛行機の待ち時間も快適に過ごすことができます。
また、サービスが整ったターミナルは、乗り継ぎ時のストレスを軽減してくれます。
空港から市内への移動手段と所要時間
マニラ・ニノイアキノ国際空港から市内中心部までは、通常車で30分から1時間程度ですが、交通渋滞がひどい場合はさらに時間がかかることがあります。
移動手段としては、タクシー、配車アプリ(Grabなど)、空港シャトルバスが一般的です。料金は比較的格安ですが、正規のタクシーを利用する際は、ぼったくりに注意しましょう。
セブ・マクタン国際空港からセブ市内までは、車で約30〜40分程度です。
こちらもタクシーや配車アプリが便利で、空港公式のタクシーデスクを利用することで、適正な料金のタクシーを手配することが可能です。
また、ホテル送迎を事前に手配する旅行者も多く、特に初めての訪問では安心です。
日本からフィリピンへのフライト時間と主要路線
日本からフィリピンへの旅行では、多くの路線がマニラやセブといった主要都市に直行便を運行しており、旅行者にとって非常に便利です。
東京・成田国際空港からマニラへの直行便の飛行時間は平均で約4時間50分です。
また、大阪の関西国際空港からマニラへの直行便は約4時間2分と、関西エリアからも比較的短時間でアクセスが可能です。
フライトの選択肢としては、直行便だけでなく乗り継ぎ便も検討できます。
乗り継ぎ便を利用することでコストを節約したり、時間帯の選択肢を広げたりするメリットがあります。たとえば、フィリピン航空やセブパシフィック航空では直行便のほか、一部乗り継ぎ便の運行も行っています。
東京からセブへのフライトの場合、直行便では平均して約4時間〜5時間かかります。一方、乗り継ぎ便を利用する際は総合的な移動時間が長くなるケースがありますが、その分格安航空券の選択肢が増え、お得な旅行が実現します。
特に夏休みには、予約の混雑が予想されるため、早めにフライト時間と路線を比較検討し、希望の便が予約できるようにすることが大切です。
日本とフィリピン間の飛行機を効率的に利用して、快適な旅を楽しみましょう。
主要航空会社と運航スケジュールの比較
日本からフィリピンへのフライトは、大手航空会社からLCC(格安航空会社)まで幅広い選択肢があります。直行便を利用すれば、約4〜5時間でフィリピンに到着できるため、移動時間を短縮したい人におすすめです。
一方で、経由便を活用すれば、より安いチケットを見つけられることもあります。
ここでは、主要な航空会社の特徴と運航スケジュールについて詳しく解説します。
フィリピン航空(Philippine Airlines)は、日本からフィリピンへの主要な直行便を運航しているフルサービスキャリアです。成田・羽田・関西・中部・福岡からマニラやセブへの直行便があり、受託手荷物や機内食が含まれるため、快適な移動が可能です。
特に便数が多いため、フライトの選択肢が豊富なのも魅力です。
全日本空輸(ANA)も成田〜マニラ間で直行便を運航しています。
日系エアラインならではの丁寧なサービスが特徴で、機内の快適さを重視する人におすすめです。特にビジネス利用の乗客が多く、安定した運航スケジュールが魅力です。
格安航空会社(LCC)を利用したい場合は、セブパシフィック航空(Cebu Pacific Air)、ジェットスター・ジャパン(Jetstar Japan)、そしてジップエアー(Zipair)の3社が主な候補になるでしょう。
セブパシフィック航空は成田・関西からマニラ・セブへ直行便を運航しており、LCCならではのリーズナブルな料金が魅力です。ジェットスター・ジャパンも成田からマニラへの直行便を運航しており、セールを活用すればさらにお得にチケットを購入できます。
また、ジップエアーは成田〜マニラ間で直行便を運航するLCCですが、機内Wi-Fiが無料で利用できるなど、一般的なLCCよりも快適なサービスを提供しています。 直行便がない都市からフィリピンへ向かう場合や、より安く渡航したい場合は、経由便の選択肢もあります。
例えば、シンガポール航空(Singapore Airlines)はシンガポール経由、キャセイパシフィック航空(Cathay Pacific)は香港経由、大韓航空(Korean Air)やアシアナ航空(Asiana Airlines)はソウル経由でフィリピン各地へアクセスできます。
乗継便は直行便に比べて移動時間が長くなるものの、場合によっては安価なチケットを見つけられるため、予算重視の旅行者にとっては良い選択肢となるでしょう。
また、フライトスケジュールを確認すると、東京からマニラの一番早い便は08:55発の直行便で、12:40に到着します。
一番遅い便は21:50発で01:50着と、仕事終わりにも乗れるような夜遅くのフライトも充実しています。
このような時間帯の幅広い選択肢があるため、自身の旅行計画に合ったフライトを選ぶことができます。
時差ボケ対策と快適な空の旅のためのポイント
フィリピンへの旅行を計画する際、飛行機でのフライト時間だけでなく、日本との時差にも注意が必要です。
日本とフィリピンの時差はわずか1時間ですが、それでも体調を整えるための工夫をすることで、到着後に快適に旅行を楽しむことができます。
特に夜間便や長時間の乗り継ぎを伴う場合は、時差ボケ対策が重要です。
まず、日本とフィリピンの1時間の時差は比較的小さいため、体への負担は少ないと言えます。しかし、フライト時間帯が体内時計とずれる場合、疲労感を感じる可能性があります。
フィリピン行きのフライトでは、東京からマニラまたはセブへの直行便で約4時間50分から5時間、乗り継ぎ便の場合はさらに余分な時間がかかることがあります。
フライト前に適度な睡眠を取っておくことが、時差ボケ軽減に役立ちます。
また、フライト中は水分補給を意識しましょう。機内の乾燥した空気は脱水症状を引き起こしやすいため、十分な水分を摂ることが重要です。
機内ではアルコールやカフェインを控え、睡眠を取りやすい環境を整えることもポイントです。アイマスクや首枕を活用し、快適な眠りを確保することで、到着後の疲労感を軽減することができます。
さらに、到着後は現地の時間に体内時計を合わせるために適切な行動を心掛けましょう。例えば、フィリピンに昼間に到着した場合は、できるだけ外に出て日光を浴びることで体内リズムをリセットできます。
こうした工夫により、短いフライト時間でも体に無理なく時差ボケを防ぎ、リフレッシュした状態で快適に現地での生活や観光を楽しむことができます。
航空券の予約方法とお得なチケットの探し方
フィリピンへの夏休み旅行を計画する際、航空券の予約方法やお得なチケットの探し方を知っておくことは非常に重要です。
特に日本からマニラやセブへのフライトを格安で手配するためには、いくつかのポイントを押さえておくと良いでしょう。
フィリピン旅行を格安で楽しむなら、LCC(格安航空会社)の利用が非常に有効です。LCCは運航コストを削減することで、通常の航空会社よりも安価な料金を実現しています。
特に、エアアジアやセブパシフィック航空といったフィリピン国内および近距離国際線を得意とする航空会社は、料金が大きな魅力です。
座席やサービスのシンプル化、機内食の有料化、余計な荷物の制限などが一般的な特徴ですが、その分価格は直行便でも非常に抑えられます。
例えば、東京からマニラへのフライトでは、LCCを利用することで1万円台後半から2万円台前半の航空券を見つけることが可能です。
さらに、LCCは期間限定のセールやキャンペーンを頻繁に実施しており、安価な航空券を購入できるチャンスがあります。
特に新年、ゴールデンウィーク明け、夏休みの直前などのタイミングで開催されるセールを活用することで、航空券を格安で手に入れることが可能です。
たとえば、エアアジアではゼロ円セールや特定路線の限定割引が実施されることがあり、運が良ければ航空券を非常に低価格で購入できるチャンスがあります。
そして、航空券を安く手に入れるには、航空券予約のタイミングが大きく影響します。平日出発、特に火曜日や水曜日は、週末と比べて価格が安くなる傾向があります。
次に、直行便と乗り継ぎ便の選択も費用に大きく影響します。
乗り継ぎ便は直行便に比べて所要時間が長くなるものの、料金は抑えられる場合が多いです。例えば、東京からマニラへの直行便ではなく、乗り継ぎ便を利用することでさらに安い料金設定が見つかることもあります。
ただし、時間に余裕がない場合は直行便を選ぶ方が最適です。
さらに、オンラインで航空券を検索する際には、スカイスキャナーなどの比較サイトやアプリを活用することをおすすめします。
複数の航空会社の料金を比較できるプラットフォームを使うと、フィリピン航空、セブパシフィック航空、ZIPAIR、フィリピン・エアアジアなどの主要航空会社の中から最安値のチケットを簡単に見つけることができます。
さらに、検索の際に匿名ブラウジングモードを使用することで、検索履歴に基づく価格操作を避けられる場合があります。ひと手間加えるだけで、よりお得な航空券を見つけることが可能です。
フィリピンまでの飛行機を格安で予約するためには、このような工夫が不可欠です。
最後に、マイルプログラムやポイントを活用することも、格安でフィリピン旅行を実現する手段の一つです。
例えば、航空会社提携のクレジットカードでマイルを貯めると、後日フライトの割引や無料チケットの取得に利用することができます。
特にマニラやセブへの複数回のフライトを計画している場合、この方法は大きな節約につながります。これらの方法を組み合わせることで、予算を抑えながらも快適なフライトを楽しむことができます。
旅行計画の際には、時間とコストバランスを意識して、自分に合った航空券を選びましょう。
まとめ
日本からフィリピンへは、目的地やフライトの種類によって所要時間が異なりますが、直行便なら約4〜5時間で到着できます。時差はわずか1時間なので、時差ボケの心配もほとんどありません。
旅行の計画を立てる際は、出発地ごとのフライト情報や乗継便の有無を確認し、自分に合ったルートを選ぶのがポイントです。
また、到着後すぐにフィリピンの旅を楽しむために、フライト時間に合わせた過ごし方を工夫するのもおすすめです。
ぜひ次の旅行先や留学先には、マニラやセブを選び、豊かな自然やフィリピンの文化を格安に満喫してみてはいかがでしょうか。

◇経歴
高校は日本国内の文部科学省グローバル教育指定校に通学。
高校卒業後、タイの国立タマサート大学に1年間正規留学。
その後、転入先であるチェコの国立マサリク大学で政治とメディア学を専攻。
イギリスの企業でマーケティングインターンを経験し、その後ジュニアマーケターとして採用され、英語での実務経験もあります。
◇資格
・TOEIC 800(高校2年次取得
・ IELTS 6.5(高校3年次取得
・ CEFR C1 (大学2年次取得)
◇留学経験
・アイルランド・ダブリンで2週間のホームステイ (高校2年次)
・タイ国立タマサート大学(1年間正規留学)
・チェコ国立マサリク大学(現在3年目で政治とメディア学専攻)
◇海外渡航経験
・25カ国訪問済み(例:ギリシャ、ベトナム、アルバニアなど)
・現地での留学やインターンシップの経験あり
・現在は30歳までに30カ国訪れることが目標
◇自己紹介
旅行が大好きで、異文化交流や新しい経験を大切にしています。これまでの経験を活かし、留学の良さを伝えていけたらと嬉しいです。