無力 を英語で教えて!

Question

気持ちが沈んでいる人に何もしてあげられないので、「無力だわ」と言いたいです。これは英語でなんというのですか？

Answer 1

・Powerless
・Helpless
・Incapable

I feel so powerless.
「本当に無力だと感じます。」

「Powerless」は英語で、「力がない」「無力な」を意味します。物事を変える力や影響力が全くない状態を指します。例えば、ある状況や出来事に対して自分が何もできない、または自分の意志で何かをすることができないときに「I feel powerless（私は無力感を感じている）」と言います。また、物理的な力がなく弱い状態を指す場合もあります。この言葉は、主に否定的な状況で使われ、自身の能力を疑問視するときや自己否定を表現するときに用いられます。

I feel so helpless.
「私、無力だわ。」

I feel incapable of doing anything to help.
私は何もしてあげられないと感じてしまって、無力だわ。

Helplessは、自分で何もできない、または自分で何かをする力がない状態を指します。例えば、病気や怪我で自分で行動できない人を表すのに使います。また、感情的な状況（例：恋愛）で自分でもどうすることもできないと感じる時にも使われます。

Incapableは、特定のスキルや能力がない、または特定のタスクを達成する能力がないことを指します。これは一般的に、知識や経験が不足しているため、または物理的に不可能であるために、特定のタスクを達成できない状態を指すのに使われます。例えば、誰かが特定の職務を遂行できない場合、その人はその職務に対して incapable と言えます。

Answer 2

・Powerless
・Incapable

「無力」は英語で
Powerless
Incapable
個人的には、上の方が日常会話でも使われる頻度も高いし、
シンプルな表現だと思います。

I feel powerless.
I am incapable.

例文
After trying everything I could, I still felt powerless to change the outcome.
全力を尽くした後でも、結果を変えることはできないと感じました。

She was incapable of lifting the heavy box on her own.
彼女は一人ではその重い箱を持ち上げることができませんでした。