海外留学に行く際に気になるのが持ち物ではないでしょうか。持って行ける荷物が限られているので、日本から必須で必要な物や現地で買える物など、事前に知っておけば便利ですよね！私も留学した際に心配で色んな物を購入して持っていきましたが、1年間使用せずに日本に持ち帰った物もあります。
今回はそんなみなさんのお役に立てるように必須の持ち物や留学先で購入できる物、ホストファミリーのお土産のおすすめもお伝えします。
また、パッキングのコツや海外へ持ち込む際の注意点なども一緒にご紹介します。みなさんの準備の参考になれば幸いです。
海外留学で必須の持ち物一覧
海外留学に持っていった方が良いものは下記の通りです。
パスポート
これだけあればとりあえず日本を出れます！が、国によってはビザなども必要なので要注意です。
パスポートのコピー
パスポートを紛失すると日本に帰れませんし、大使館などでの再発行など色々と面倒です。万が一紛失をした際に再発行する際、コピーが役に立ちますよ。
携帯電話
SIMフリーの携帯電話があれば、現地でSIMを購入することで現地ですぐに使用可能です。私が住んでいた、インドネシアは携帯電話を持ち込むのに関税がかかるので、事前に調べて行くと良いです。
現金
最近ではクレジットカードが使えないお店は少ないと思いますが、念の為留学する国の現金は2万円程持っていくと安心かもしれません。また、現地で両替もできるので日本円も数万円持っていると便利です。
クレジットカード
留学先のATMでもお金をおろすことができるクレジットカードを持っていくと便利です。JCBが使用できないお店があるのでVISAやMASTERなどのクレジットカードを2枚ぐらい持っていると便利です！
衣類
留学先で購入できますが、すぐにお買い物に行けるかどうかは分からないので1週間分ぐらいの衣類を持っていくと便利です。
常備薬
留学先で病院に行くのは難易度が高いかもしれません。医療費も高額になる可能性がありますので、常備薬は持参しましょう。
変圧器、変換アダプター、たこ足コンセント
変圧器は結構重くて高額なので、持っていって壊れたら嫌な電化製品は持っていかない方が良いと思います。変換アダプターは事前に確認して必要なら持っていきましょう。また、ステイ先によってはコンセントが限られている場合があるので、たこ足を持っていくと便利です。
パソコン
大学に留学する際は必須なのがパソコンです。レポートや授業の課題など全てパソコンで行います。現地で買うとキーボードが日本とは違う可能性がありますので、使い慣れたパソコンを日本から持っていきましょう。
メガネやコンタクトレンズ
国によりますが、現地で購入するには医師の処方箋が必要なので、手間がかかります。また、高額になる場合もありますので持っていくと良いでしょう。
生理用品
こちらは女性に必須な物ですが、日本と海外のクオリティが違いますので、もし肌が敏感な方は持っていくと良いかもしれません。現地でも購入は可能です！
歯ブラシ
日本とは違い、歯ブラシのサイズがかなり大きいです。もし、こだわりがある方は日本から購入していきましょう。歯磨き粉も現地調達可能ですが、日本の製品が好きな場合は持っていきましょう。
洗濯ネット
海外では洗濯ネットを使用しない場合がありますので、ダイソーで何枚か購入するのが良いです。また、コインランドリーなどを使用する際にも洗濯ネットがあることで紛失予防にもなりますよ。
お土産
もしホームステイを予定しているのであれば、日本のお土産（お菓子や扇子など）を持って行くのが良いでしょう。ただし、国によっては持ち込めない食品もありますので事前に必ずチェックしましょう。
日本の食材
現地でも醤油などはスーパーで購入できますが、価格が高いです。日本から持っていけるのであれば必要最低限を持参した方が節約になりますよ。私は出汁の素を結構持っていきました。
海外留学先で購入可能な物
必須の持ち物をご紹介しましたが、現地でも購入できる物はたくさんあります！必要最低限以外は現地で買うのも荷物削減になり、おすすめです。
携帯電話
携帯電話は必須の持ち物にも記載しましたが、現地でも購入可能です。アメリカに留学する場合はiPhoneは日本より安い可能性もあります。
シャンプー、リンスなど
お風呂で使用するシャンプーやリンス、ボディソープなどは日本から持参すると重たいので現地で調達しましょう。クオリティーは低い可能性もありますが、現地で買える物は現地で買うのがおすすめです。
化粧品
肌が敏感な場合は難しいかもしれませんが、現地にも様々な種類の化粧品が売ってますので、この機会に色々試すのも楽しいですよ。
日焼け止め
クオリティーは日本の方が良いかもしれませんが、現地でも購入可能です。
虫除けスプレー
現地の虫は現地の薬が1番効く！と私は思っていますので、現地で購入するのがおすすめです。
生理用品
必須の持ち物にも記載しましたが、質にこだわらないのであれば現地購入が可能です。
ドライヤー
電圧の違いがある国に関しては日本のドライヤーが故障することもあります。そのため、現地で購入するのがおすすめです。
衣服
服は現地で購入できますので、必要最低限だけ持っていきましょう。特に留学先によってはパーティーなどもある可能性があります。日本から持っていくよりも現地で買いたくなる場合があるので現地で調達するのがおすすめです。
ホストファミリーへのお土産はどうする？
ホストファミリーを予定している場合はお土産を持っていくと喜ばれますが、高額な物を用意する必要はありません。
実際に私が留学した際には食べ物や扇子、日本語が書いてあるTシャツなどを購入していきましたが、やはり「食べ物」が1番喜ばれました。ただし、イスラム教など宗教上の理由などで食べられない物もありますので、事前に確認も必要です。心配であれば「ハラルフリー」のマークが記載された食品を持って行きましょう。
食べ物の中でも「抹茶」が結構人気でしたので、抹茶のお菓子は喜ばれると思います。また、インスタントラーメンやお酒、ふりかけ、お味噌汁、グミ、クッキーなどなど日本の美味しい食べ物は何でも喜んでくれると思います。
食べ物以外だと「折り紙」で折り鶴を折ってあげると、とってもびっくりしてくれます。小さめの折り紙で折り鶴を折ってあげるとさらに感動してくれます。折り鶴から会話がはずみ、仲良くなれます。
パッキングのコツを紹介！
例えば1年間の海外留学の場合、スーツケースは2つ持っていく場合は多いのではないでしょうか。1年間の荷物をスーツケース2つにまとめるのは大変ですよね。そこで、パッキングのコツをご紹介します。
軽いスーツケースを選ぶ
スーツケース本体が重いと、持っていける荷物が少なくなります。出来るだけ軽いスーツケースを準備するのがおすすめです。
圧縮袋を使用する
おそらく、衣類がかさばるのではないでしょうか。留学先によっては春夏秋冬がある場合と夏だけの場合もあると思いますが、冬物を持って行く場合は圧縮袋を使用して少しでもコンパクトにするのがおすすめです。
壊れやすいものを保護する
あまり壊れやすい物を持っていくのは避けた方が良いですが、どうしても持って行く場合はタオルなどに包んで保護しましょう。日本だとスーツケースの扱いはかなり大切にしてくれますが、海外だと放り投げられる場合もありますので、かなり厳重に保護するのがおすすめです。
液体はこぼれないようにする
化粧水などの液体はこぼれないようにしましょう。スーツケースを開いてから全てが水浸しになるとかなりショックです。ジップロックを使用して液体類をまとめて梱包するのがおすすめです！どうしても漏れやすい液体があるのであれば、二重、三重にするのが良いと思います。
郵送も考える
飛行機で持っていける荷物に入りきらない場合は郵送も検討するのが良いでしょう。航空便は国によって高額になるので、時間はかかりますが船便で郵送するのがおすすめです。が、送れない物もあるので調べてみてくださいね。
知っておくべき持ち物の注意点
持ち物を用意する際の注意点もありますので、ご紹介しますね。
高価なものは持っていかない
ブランド品や無くなったら困る高価な物は持っていかないようにしましょう。ルームシェアなどをする場合、盗難に合う可能性もありますし、高価な物を持っているとショッピングモールなどで狙われる可能性もあります。
荷物は必要最低限で良い
極力現地で購入できる物は現地で購入するのが良いです。持っていきすぎても留学期間中に使用せず、日本にまた持って帰ってくる可能性もありますよ！
持っていって良い物かを確認する
国によっては持ち込む際に税関で止められる場合があります。特に食品、お酒、タバコ、植物などは注意が必要です。持っていって良いのかな？と思う物は事前に留学先の国の情報を必ずチェックしましょう！
預ける手荷物を確認する
日本の手荷物チェックカウンターで、持ち込めない物があった場合、かなり面倒臭いことになります。1度預けた預け荷物を戻してもらうのは困難なので、空港で処分しないといけなくなる場合も。手荷物に入れるのか、預け荷物に入れるのか。事前準備の際にしっかりと確認しておきましょう。
まとめ
持ち物に関して様々な情報をご紹介しましたが、いかがでしたか？留学の準備は本当に大変ですが、これから始まる新しい生活にワクワクしながら、頑張って準備してくださいね。
とにかくパスポートさえあれば、とりあえず日本を出国できます！こだわりがない場合は、現地でほとんどの物が購入できますし、何か忘れた場合でも大丈夫です。なんとかなりますよ！
今回の記事もみなさんのお役に立てば幸いです。
◇経歴（英語を使用した経歴）
高校で海外留学経験/ウォルトディズニーワールド勤務/外資系旅行会社や外資系スタートアップにて営業経験
◇英語に関する資格（資格、点数など）
TOEIC800
◇海外渡航経験、渡航先での経験内容（仕事、留学、旅行など）
海外は29カ国訪れた事があります。
そのうちアメリカには累計2年半ほど滞在（留学・仕事）インドネシアには1年半居住しておりました。
◇自己紹介
はじめまして。海外経験を活かし現在は日本でYOUTUBEやブログなどをメインに、ライターとしても活動しております。みなさまのお役にたてる記事をこれからも更新していきます！
