請告訴我 「我非常困擾」 的英語！

・I'm in a real pickle.
・I'm in a tight spot.
・I'm up the creek without a paddle.

I'm in a real pickle, regardless of what you think.
不管你怎麼想，我真的陷入困境。

「I'm in a real pickle.」是英文口語表達，意思是「真的遇到很棘手的狀況」。Pickle 原本是指困難或麻煩的情境，這個表達特別用於描述混亂的情況或需要做出困難決定的時候。例如，當你缺乏完成一個截止日期快到的大型專案所需的資訊，或是兩個重要活動在同一時間重疊時，都可以用這句話。

You might not think it's not a big deal, but I'm in a tight spot.
你可能覺得沒什麼大不了，但我真的很為難。

I'm told it's no big deal, but I feel like I'm up the creek without a paddle.
雖然有人說這沒什麼大不了，但我感覺自己陷入困境，無計可施（船在溪裡卻沒有槳）。

「I'm in a tight spot」是指處於困難或必須做出艱難選擇的情境，是一個常見的表達方式，適用於各種情況。「I'm up the creek without a paddle」則特別指找不到解決方法、陷入困境，暗示情況更加絕望。這個表達也帶有幽默的語氣，常用來輕鬆描述非常困難的狀況。

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・I'm in trouble.

「我非常困擾」用英文表達是 I'm in trouble.。in trouble 在英文中是「遇到麻煩」的意思。

例句
I was told that it's not a big deal, but I'm really in trouble.
我被說這沒什麼大不了的，但我真的遇到麻煩了。
※ it's not a big deal 是「沒什麼大不了的」的意思。

另外，「感到束手無策」用英文表達是 be at a loss。
例句
I'm at a loss because I lost my wallet.
因為錢包弄丟了，所以感到束手無策。
※ lost wallet 在英文中是「錢包弄丟了」的意思。

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