請告訴我 「沒有自信」 的英語！

・Lack of confidence
・Insecure
・Self-doubt

I'm dealing with a lack of confidence regarding this project.
「我對這個項目缺乏信心。」

「Lack of confidence」是「沒有自信」的意思，指的是自我評價或自我效能感較低的狀態。這種狀態是懷疑自己的能力或價值，或者無法期待自己會成功。日常生活中，當挑戰新事物、在眾人面前發表、考試或面試等場合，常常會有這種感覺。此外，這種狀態可能會引發壓力或焦慮，也可能導致心理問題或人際關係的困擾。

I'm feeling a bit insecure about this presentation.
「我對這次簡報有點沒自信。」

I'm a bit uncertain about this.
「對這件事我有點不確定」

Insecure表達的是自我不安或恐懼，而Self-doubt則是對自己能力或決定的懷疑。例如，如果對在陌生人面前發表感到不安，可以說「I feel insecure about public speaking」（我對公開演講感到不安）。另一方面，若是懷疑自己的能力，可以說「I have self-doubt about my skills as a writer」（我對自己作為作家的能力產生了懷疑）。Insecure指的是對自己或特定情境的一般性不安，而Self-doubt則是對特定能力或成就的自我懷疑。

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・1.I'm not confident
・2.I'm uncertain
・3.I'm hesitant

1.I'm not confident
這是直譯為「沒有自信」的意思。常用於商業或學業的情境。
例句：
"I'm not confident about passing the exam."
（對於能否通過考試沒有自信。）

2.I'm uncertain
意思是「不確定、沒有把握」。需要根據語境明確指出對什麼沒有自信。
例句：
"I'm uncertain about the outcome."
（對結果沒有把握。）

3.I'm hesitant
意思是「猶豫、不安」。用於無法踏出具體行動時。
例句：
"I'm hesitant to make a decision."
（在做決定時感到猶豫。）

※這些表達雖然在語境或語氣上有些微差異，但基本上都可以用來表示「沒有自信」的意思。

在美國，直接說自己沒有自信的文化並不常見。取而代之的是像「I'm still learning」（我還在學習）或「I could use some help」（我需要一些幫助）這樣較為委婉的表達方式更常被使用。
"Not sure"是「沒有把握」的意思，但如果要表達更強烈的缺乏自信，上述的表達會更合適。

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