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Take a deep breath in, and then slowly exhale. 請深深吸一口氣，然後慢慢吐氣。 「Take a deep breath.」直譯是「深呼吸」，但語意上也包含了「冷靜下來」、「保持冷靜」的意思。主要用於緊張、壓力或不安情緒高漲的場合，這句話可以讓人放鬆心情，幫助恢復冷靜。例如，在考試前感到緊張的朋友，或是在簡報前感到不安的同事，都可以用這句話來安撫他們的情緒。 Take a deep (small) breath in, and breathe out. 請深深（輕輕）吸一口氣，然後吐氣。 Fill your lungs and let it out slowly. 請將空氣吸滿肺部，然後慢慢吐出來。 Breathe in and out. 是簡單且直接的表達方式，常用於瑜伽或冥想課程，以及作為放鬆時的簡單指示。另一方面，Fill your lungs and let it out slowly 是更具體且詳細的指示，強調深呼吸，適用於想要強調壓力管理、醫療建議等需要更謹慎且有意識呼吸法的情境。兩者都可用於放鬆或提升專注力，但後者更強調細緻且有意識的呼吸。

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How old is your child? 你的小孩幾歲？ 在詢問「幾歲？」時，會使用 how old 這個表達方式。 例句： How old are you? 你幾歲？ How old will he be next year? 他明年幾歲？ How old do you think I am? 你覺得我幾歲？ 作為類似的表達方式，當想問「從幾歲開始～？」時，會使用 from what age 這個表達方式。 例句： From what age can you drink alcohol in Taiwan? 在台灣從幾歲可以喝酒？ From what age can we ride that attraction? 從幾歲可以玩那個遊樂設施？

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Animals that walk on all fours are so cute. 四足行走的動物很可愛。 「Walking on all fours」是指「用四肢著地走路、四足行走」。這個表現用來描述人類像動物一樣用手腳爬行的情況。例如，嬰兒還不會站立行走時會用四肢爬行，或者為了尋找東西而在地板上爬行時也會用到這個說法。此外，在運動訓練、健身、戲劇或表演中模仿動物動作時也會使用這個表達。這個說法有時也帶有幽默的語氣。 Quadrupedal animals are so cute. 四足行走的動物非常可愛。 Four-legged animals are so cute. 四足行走的動物非常可愛。 「Quadrupedal locomotion」主要用於科學或專業領域，當需要詳細說明動物的移動方式時會用到這個詞。相對地，「Getting around on four legs」則是比較口語、日常的表達。例如，談論寵物或小孩用四肢爬行時會用這個說法。前者帶有專業和正式的語氣，後者則較為親切，常用於日常對話。

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temperature：「氣溫」 over 〜：「超過〜」 degrees：degree「度」「學位」「程度」的複數形。表示溫度時要用複數形，請注意。 以上可以用來表達「今天的氣溫超過30度」。 例句 Today's temperature was over 30 degrees. It was too hot to go out. 今天的氣溫超過30度。熱得無法外出。 too hot to go out：too ＋形容詞 ＋ to ＋動詞，意思是「太“形容詞”而無法“動詞”」。 ※在 degrees 後面也可以加上 Celsius：「攝氏」或 Fahrenheit：「華氏」。

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「不知道」可以用「I didn't know」來表達。因為是過去式的「我之前」所以要用 did 來表現，並在後面加上 not 來變成否定句。 「know」是表示「知道、了解」意思的動詞。 如果想要在「I didn't know」後面再補充說明「之前都不知道、直到〜才知道」時，可以使用關係代名詞「that」來表達。透過「I didn't know that〜」這個句型，可以在 that 之後加上更詳細的情況或條件。 「until」是表示「直到〜、到〜為止」意思的連接詞。用「until now」可以表達「到現在為止」。 例句 I didn't know that until now. 我之前都不知道。（到現在才知道）

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