請告訴我 「隔熱墊」 的英語！

・Pot holder
・Oven mitt
・Cookware holder

I always use a pot holder when I'm cooking to protect my hands from the hot pots and pans.
我在做菜時，總是會使用隔熱墊來保護我的手不被熱鍋或平底鍋燙傷。

隔熱墊是一種用來在拿取廚房器具或熱鍋時，保護手部免受高溫傷害的物品。主要在廚房使用，也可以在將熱鍋放在桌上時，防止桌子被刮傷或受到高溫損害。常見的材質有耐熱棉或矽膠等，並且在方便拿取和設計上也有巧思。無論是在做菜時，還是為家人或朋友準備料理時，只要需要安全處理高溫物品的情境下都會使用。

When you're cooking, make sure to use an oven mitt to protect your hands from heat.
當你在做菜時，請務必使用烤箱手套來保護你的手不被燙傷。

在英文中，料理時使用的「隔熱墊」被稱為 pot holder。

Oven mitt(烤箱手套)是專門用來從高溫烤箱中取出食物的特殊手套。另一方面，Cookware holder(廚房器具把手套)則是用來拿取熱鍋或平底鍋把手的物品。烤箱手套通常較厚且保護性高，能覆蓋整隻手，防止燙傷。廚房器具把手套則可以套在把手上，保護手部免受高溫，但保護性不如烤箱手套。因此，兩者的使用情境有所不同。

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・pot holder

Be sure to use a pot holder when handling hot pans or dishes from the oven.
從烤箱取出熱鍋或熱盤時，請務必使用隔熱墊。

如果想用英文說「隔熱墊」，可以使用「pot holder」這個表達方式。
以下提供範例，請參考！

例
The chef used a pot holder to remove the hot skillet from the stovetop.
主廚使用隔熱墊，將熱鍋從爐子上取下。

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