請告訴我 「不要勉強自己」 的英語！

・Don't push yourself too hard.
・Don't overdo it.
・Take it easy.

You're not feeling well, so don't push yourself too hard.
你身體不舒服，所以不要勉強自己喔。

「Don't push yourself too hard」的意思是「不要太勉強自己」。這個片語用在對方過度努力、或感受到過多壓力，或是身體狀況快要變差的時候。這句話是為了提醒對方要照顧自己，強調不要勉強自己，適度休息和放鬆的重要性。此外，這個片語常被用在關心別人的健康與幸福。

Don't overdo it, okay?
不要勉強自己喔。

You should take it easy. You don't want to make your condition worse.
「放輕鬆不要太勉強自己喔，你不會想讓身體狀況變得更糟吧？」

Don't overdo it這句話用在對方做事情做得太多，或有可能損害健康或安全的時候。另一方面，"Take it easy"則是在建議對方要放輕鬆，或是幫助對方平復怒氣或焦慮時使用。因此，"Don't overdo it"是針對具體行為的警告，而"Take it easy"則是針對一般心情或態度的建議。

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・don't overwork yourself
・don't overdo it

「不要勉強」在英語中可以用 don't overwork yourself 或 don't overdo it 來表達。

I know you're busy, but don't overwork yourself.
（我知道你很忙，但請不要太勉強自己。）

It's true that this project is important to the company, but don't overdo it.
（這個專案對公司來說確實很重要，但也不要太勉強自己。）
※ It's true that（確實是～）

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