請告訴我「放縱日」的英語！

Lora

2025/05/13 22:01

請告訴我「放縱日」的英語！

雖然我在減肥，但今天是可以隨便吃盡情吃的日子，所以我想說：「今天是放縱日，所以沒問題的！」

Lin Xiu

Native Camp英語會話講師

Taiwan

2025/06/13 18:03

回答

・cheat day

「放縱日」的英語叫做 “cheat day”。

「cheat day」指的是在減肥期間讓自己放鬆、不限制飲食的一天，和中文意思完全一樣。
另外，“cheat” 原本有「狡猾」、「作弊」的意思，在遊戲、比賽中如果出現不正當行為的「作弊」就是用 “cheat” 來表示。

例句
Today's my cheat day, so It's no problem!
今天是我的放縱日，所以沒關係！

I've been eating healthy all week, so I'm looking forward to my cheat day on Sunday.
我整個星期都在吃健康的食物，所以很期待星期天的放縱日。