請告訴我 「代謝好」 的英語！

・Fast metabolism

在體內發生的各種化學反應、過程被稱為「代謝」。「metabolism」指的是「新陳代謝」。形容詞「fast」有「快速的」這個意思。直譯的話，「代謝快」是指消化食物、吸收營養、產生能量的過程進行得很快。「fast metabolism」有「代謝快＝代謝好」的語感。此外，在表達體質時，一般會使用「I have」。

例句
I have a fast metabolism so I sweat more.
因為我的代謝好，所以很容易流汗。

I want to get a fast metabolism and lose weight.
我想讓代謝變好，然後瘦下來。

※順帶一提，「代謝症候群」的英文是「Metabolic Syndrome」。

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・get a fast metabolism
・be good metabolism

1. get a fast metabolism是「代謝好」的意思。metabolism是「代謝」。

I have often sweat because I get a fast metabolism.
我因為代謝好，所以常常流汗。

often表示「經常、時常」，sweat表示「汗、流汗」，because則是「因為、由於」。
話說一運動就會流汗的人，的確被認為是代謝比較好的表現呢！

2. be good metabolism也是「代謝好」的意思。

It is easy to lose weight with good metabolism.
代謝好就容易瘦下來。

easy表示「簡單、容易的」，lose表示「減少、失去」，weight則是「重量、體重」的意思。
「變瘦」是lose weight，而「變胖」則用get fat或gain weight來表示。

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