請告訴我 「身體不適」 的英語！

・I'm not feeling well.
・I'm feeling under the weather.
・I'm feeling out of sorts.

I think I need to lay down. I'm not feeling well.
我覺得我應該去躺一下，感覺身體不太舒服。

「I'm not feeling well」是用來表達自己身體狀況不佳、感覺不舒服，或是有什麼問題的英文片語。這是一個很方便的表達方式，可以在不具體說明症狀的情況下，傳達一般的不適。例如：感冒、頭痛，或是感受到心理壓力或焦慮時都可以使用。此外，當你需要說明請假原因，或是拒絕參加派對等活動時，也很適合用這個方式表達。

I can't come to work today. I'm feeling under the weather.
我今天沒辦法去上班，因為身體不適。

I've been feeling out of sorts lately, I think I need a break.
我最近身體狀況不太好，我想我需要休息一下。

I'm feeling under the weather是用來指身體不舒服或生病的表達方式，例如感冒或狀況不佳時可以用到這句話。另一方面，I'm feeling out of sorts則不僅僅指身體不適，也可以用來表達心情低落或精神狀態不穩定，像是無法專心、煩躁、或有點憂鬱的情況時常會用到。

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・be not feeling well

上述是「身體狀況不好、感覺不適、狀態不佳」的固定用語。

可以用來描述感冒、噁心、頭暈等各種身體不適。通常不會用於重大的疾病。

例句
I am not feeling well today.
我今天身體不太舒服。

If you are not feeling well, you should stay home and rest.
如果你身體不舒服，最好待在家裡休息。

He was not feeling well yesterday. He seems okay today though.
他昨天身體不太舒服。不過今天看起來沒問題。

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