請告訴我 「心情低落」 的英語！

・Feeling emotionally drained.
・Feeling emotionally distressed.
・Suffering from emotional turmoil.

I'm feeling emotionally drained due to a big mistake I made at work and breaking up with my partner.
因為在工作上犯了大錯，又和戀人分手，所以我感到心情低落。

「Feeling emotionally drained」是用來表達情感上極度疲憊、心靈被消耗殆盡的狀態。這是指因為情感事件、壓力，或是人際關係等原因，導致內心感到疲憊，情感能量被耗盡。例如，長時間激烈的爭論、人際關係的糾紛、長期壓力等情況下會使用這個詞。當你覺得很難處理情感問題，什麼事都提不起勁時，就可以用這個表達。

I made a big mistake at work and broke up with my partner, so I'm feeling emotionally distressed.
因為在工作上犯了大錯，又和戀人分手，所以我感到心情低落。

I'm suffering from emotional turmoil because of a big mistake I made at work and a breakup with my partner.
因為在工作上犯了大錯，又和戀人分手，所以我正經歷情感上的混亂。

Feeling emotionally distressed這個詞常用來表示因為特定事件或情況而暫時感受到的不安或壓力。另一方面，Suffering from emotional turmoil則表示正在經歷嚴重的情感混亂或困難。這通常伴隨著長期的問題或更重大的心理壓力。因此，前者用來描述短期的壓力狀態，後者則用來表達更嚴重且長期的情感痛苦。

有幫助｜0

・insecure

・insecure＝不安定的

例文：My heart is insecure now.
　　　＝我的心現在處於不安定的狀態。（心情有些受傷）

描述心情狀態時，英文的說法會根據狀態的嚴重程度而有所不同。
你的情況，似乎並不是心理疾病，所以我認為用「insecure」是比較合適的表達方式。

例如，「心情受創」若已經嚴重到疾病的程度，可以用「mental illness」來表達。
這個詞比單純的心情低落還要嚴重，可以理解為像憂鬱症等「已經發展成疾病的狀態」。

可以像這樣區分使用。

有幫助｜0