請告訴我「心情低落」的英語！

Alex

2025/05/13 22:01

請告訴我「心情低落」的英語！

因為在工作上犯了大錯，私人生活中又和戀人分手，我感覺內心快要崩潰了，所以我想說：「心情低落。」

Lin Wei

Native Camp英語會話講師

Taiwan

2025/06/02 18:42

回答

・insecure

・insecure＝不安定的

例文：My heart is insecure now.
　　　＝我的心現在處於不安定的狀態。（心情有些受傷）

描述心情狀態時，英文的說法會根據狀態的嚴重程度而有所不同。
你的情況，似乎並不是心理疾病，所以我認為用「insecure」是比較合適的表達方式。

例如，「心情受創」若已經嚴重到疾病的程度，可以用「mental illness」來表達。
這個詞比單純的心情低落還要嚴重，可以理解為像憂鬱症等「已經發展成疾病的狀態」。

可以像這樣區分使用。